admin
  • Patlamış mısır tarifi denemek isteyenlerden biriyseniz yağsız ve tuzsuz olarak denemelisiniz. İçerisine birkaç kaşık yağ, ciddi oranda tuz ilave ettiğinizde mısırın faydasından çok zararı olmasına neden olursunuz. Bu sebeple...

    2 Şubat 2018 0 764
  • Lahmacun kalori hesabı yapılarak tüketilmesi gereken besinlerden biridir. Türk mutfağının eşsiz lezzetlerinden biri olan lahmacun, hamur işi olduğu için yüksek kaloriye sahiptir. Bu nedenle sıkça tüketilmesi durumunda hızlı kilo...

    30 Ocak 2018 0 268
  • Hazır çorbalar kalori hesabı yapılarak tüketildiğinde diyet sürecinde de tercih edilebilmektedir. Yaz kış fark etmeksizin sıcak çorba çok sık içilmektedir. Pratik ve lezzetli olduğu gerekçesiyle hazır çorbaların çokça tüketildiği...

    27 Ocak 2018 0 202
  • Diyet palamut kilo vermek isteyen pek çok kişinin tercih ettiği yemeklerden biridir. Hem kalorisi az hem de sağlıklı şekilde hazırlandığında diyet kurallarını ihmal etmeden balık tüketebilirsiniz. Birçok kişinin severek...

    24 Ocak 2018 0 146
  • Alıç sirkesi zayıflama için tercih edilen sirke türlerinden bir tanesidir. Dağlarda yetişen alıç ağacının meyvelerinden yapılan sirke, yağ yakımı konusunda oldukça başarılıdır. Vücudun yağ yakma potansiyelini arttırmak isteyen kişiler,...

    22 Ocak 2018 0 709
  • Kova burcu, kendine özgü fikirleri, sezgileri, düşünceleri ile uyumsuz burç olarak nitelendirilmektedir. Kova burcu faydacı düşünceleri ile kendisine yarar sağlayan şeyleri önde tutar. Her ne kadar davranışları havalı ve...

    16 Ocak 2018 1 522
  • Ardıç, slim and sassy ve biberiye esansiyel yağlarını günlük rutinin bir parçası olarak kullanmak; dolaşım, sindirim ve toksinlerden arınmaya yardımcı olabilir. Diyet ve spora yardımcı olmak için günlük rutinlerinize...

    14 Ocak 2018 0 248
  • Kışın nasıl zayıflanır, havalar soğuğunca en sık sorulan sorulardan biridir. Havaların soğumasıyla beraber evde daha fazla vakit geçirilmektedir. Geçirilen vaktin büyük kısmında hareketsiz kalındığı için kış mevsiminde, tahmin edilenden...

    12 Ocak 2018 0 1,325
  • Kilo vermek ve sıkılaşmak, birbiri ile uyumlu olması gereken iki önemli unsurdur. Yapılan şok diyetler ile hızlı verilen kilolar, tartıda kilo kaybı olarak gözükse bile yağ dokusundan hiçbir şey...

    10 Ocak 2018 0 453
  • Kadınlarda karın yapma şansı erkeklere nazaran çok daha kolaydır. Dolayısıyla yöntemleri keşfeden ve doğru zamanda doğru egzersizleri yapan kişiler, karın kası yapabilirler. Her şeyden önce yediklerinize dikkat etmeniz, spor...

    8 Ocak 2018 0 441
Sponsporlu Bağlantılar
Göbek Eritme Yolları
tümü
  • Kadın, erkek birçok kişinin en sık şikâyet ettiği konu göbek bölgesindeki yağlardır. Yapılan onca diyet, spor, bitkisel kürlere rağmen...

  • Dümdüz bir karına sahip olmak istiyorsunuz ve bunun için birden çok diyet listesi hazırlanmış olduğunu görüyorsunuz. Hangisinden başlayacağınızı bilemiyorsunuz....

Sponsorlu Bağlantılar