Kaç Kalori? 44 Yazı Mevcut
  • 300 kalori yakmanın yolları tercih ettiğiniz yönteme göre farklılık gösterecektir. İster diyet ister egzersiz ister ikisini bir arada yaparak istediğiniz kiloya ulaşabilirsiniz. Fazla kilolarınızdan kurtulabilmek için kendi tercihinizin yanı...

    25 Nisan 2018 0 675
  • Diyet yaparken erik yenir mi sorusu merak edilen sorular arasında yer almaktadır. Diyet yaparken hangi meyvelerin yenmesi gerektiğini bilmek, kilo verme sürecinin daha kolay ilerlemesini sağlamaktadır. Erik, metabolizmaya katkıları...

    23 Nisan 2018 0 214
  • Lahmacun kalori hesabı yapılarak tüketilmesi gereken besinlerden biridir. Türk mutfağının eşsiz lezzetlerinden biri olan lahmacun, hamur işi olduğu için yüksek kaloriye sahiptir. Bu nedenle sıkça tüketilmesi durumunda hızlı kilo...

    30 Ocak 2018 0 801
  • Hazır çorbalar kalori hesabı yapılarak tüketildiğinde diyet sürecinde de tercih edilebilmektedir. Yaz kış fark etmeksizin sıcak çorba çok sık içilmektedir. Pratik ve lezzetli olduğu gerekçesiyle hazır çorbaların çokça tüketildiği...

    27 Ocak 2018 0 812
  • Akıllı telefon uygulamaları sayesinde kilonuzu kontrol altında tutabilirsiniz. Yalnızca bu iş için tasarlanan bu kalori sayar uygulamalar sayesinde gün içerisinde yediğiniz her bir yiyecekten ne kadar kalori aldığınızı listeleyebilir,...

    6 Aralık 2016 0 899
  • Fıstık içerisinde A, E vitaminlerini barındıran ve sodyum magnezyum gibi vücuda yararlı birçok bileşeni de içinde bulunduran bir yiyecektir. Kalori seviyesinin yüksek olmasına rağmen içeriğindeki zengin mineral ve vitaminler...

    27 Kasım 2016 0 351
  • Bir insanın günlük rutin hayatı içerisinde ihtiyaç duyduğu kalori miktarı yaklaşık olarak 1300 kalori civarında hesaplanmıştır. Bu kalori miktarı günlük hareket ve harcanan enerji göz önünde bulundurularak hesaplanmakla beraber, pek...

    1 Kasım 2016 0 648
  • Yemek yemeyi pek çok kişi sevmektedir ama vücuda alınan yiyeceklerin de geri dönüşü bazen fazla yüklü olabilmektedir. Örneğin; orta boy bir hamburgeri yemek hamburgerin çeşidine, ağırlığına ve ekmeğin türüne...

    28 Temmuz 2016 0 341
  • Kilo vermeye karar verildiğinde herkesin istediği, bir an önce fazla kilolarından kurtulmaktır. Diyet esnasında açlığı bastırmak için fazla kalori içermeyen atıştırmalık seçmek oldukça zordur. Sıfıra yakın kalori içeren, fazla...

    13 Temmuz 2016 0 513
  • Kilo verme sürecinde spor yapmanın etkisi tartışılamayacak ölçüde önemlidir. Zayıflamak isteyen pek çok kişi bu süreci hızlandırabilmek adına spor salonlarına yazılmakta ve böylelikle çok daha kısa sürede ideal kilolarına...

    11 Temmuz 2016 0 556
Sponsporlu Bağlantılar

İdeal Kilonuzu Hesaplayın!

İdeal Kilo Hesaplama

Kilonu ve boyunu gir, tek tık ile ideal kilonu hesapla!

Göbek Eritme Yolları
tümü

Sponsorlu Bağlantılar