Şekersiz 21 gün diyeti, şeker bağımlılığını en aza indirme amacı taşıyan özel bir diyettir. Bugün kilo alma nedenleri arasında ilk sırada yer alan şeker, kilo vermek isteyenlerin zorlanmasına da...

Böbrek hastaları nasıl beslenmeli, hangi besin gruplarına ağırlık vermeli soruları kişiye göre yanıtlanması gereken sorulardır. Öncelikle her böbrek hastalığı diğeri ile aynı değildir. Her hastalıkta farklı olan böbrek aynı...

Bronşektazi hastaları nasıl beslenmeli, dikkat edilmesi gereken konular nelerdir soruları sıklıkla sorulmaktadır. Akciğer hastalıkları arasında ağızdan kan gelmesi, öksürme, balgam gibi problemlere doğrudan neden olan bronşektazi kişinin yaşam kalitesine...

Haşimato hastaları nasıl beslenmeli sorusunun cevabı büyük bir önem taşımaktadır çünkü bu hastalıkta önemli olan vücudun kendisini toparlayabilmesini sağlamaktır. Kişi, vücudunun toparlanabilmesini sağlamak için sağlıklı beslenme menüsü oluşturmalı, hastalığına...

Epilepsi hastaları nasıl beslenmeli, neler tüketmeleri daha sağlıklı soruları sıklıkla sorulmaktadır. Epilepsi rahatsızlığı olan kişiler başta yaşam kaliteleri olmak üzere her detaya dikkat etmek durumundadırlar. Ne kadar sağlıklı bir...

Şeker hastaları nasıl beslenmeli, nelere dikkat etmeli sorusu hastalar tarafından da yakınları tarafından da çok sık sorulmaktadır. Pankreastan salgılanan insülin hormonun yetersiz olması olarak tanımlanan şeker hastalığı kandaki şekerin...

Crohn hastaları nasıl beslenmeli? Crohn diyeti nasıl yapılır, bu hastalıktan muzdarip olan herkesin merak ettiği konulardır. Crohn hastalığında beslenmenin önemi büyüktür çünkü hastalık tam olarak yeme içmeye ve sindirime...

Besin piramidi insan vücudunun ihtiyaç duyduğu tüm gıdaları içerisinde bulunduran planlama şeklidir. İnsan, kimi zaman gerçekten neyi yemesi gerektiğini hangi besinlerden uzak kalması gerektiğini karıştırabilmektedir. Bu gibi durumlarda besin...

Glüten kilo aldırır mı sorusu son dönemlerin en sık sorulan sorulardan biridir. Bu sorunun sorulmasının temel nedeni, glütenin devamlı gündemde olması ve glütensiz beslenen ünlülerin zayıflamasıdır. Glütene hassasiyeti olan...

Diyet yaparken karın şişkinliği yaşanması, son derece normal bir durumdur. Beslenme düzenini baştan aşağı değiştiren kişiler, diyetle beraber metabolizmalarının çalışma planını da değiştirirler. Değişime adapte olmaya çalışan vücut,  diyette...