Kilo almaya sebep olan en önemli nedenlerden biri tiroid bezlerinin az çalışmasıdır. Tiroid bezlerinin yavaşlaması ile kişilerin sıcağa dayanıklılığı azalır, elleri terler, anlık duygu değişimleri yaşar, huzursuzluk hisseder, saçları...

Ayça Kaya’nın imdat diyeti, yapılan kaçamaklar sonrasında ya da hızlı kilo verilmek istendiğinde uygulanmakta olan başarılı bir diyet listesidir. Diyetisyen Ayça Kaya’nın hastalarının pek çoğunda uyguladığı ve bu zamana...