Ramazanda Hızlı Zayıflama Yöntemleri
Ramazanda kilo verilmek yerine daha çok alınır. Nedeni ise, kişinin hızlı yemesi ve doyduğunu anlamadığı için daha çok yemesidir. Fakat …
Ramazanda kilo verilmek yerine daha çok alınır. Nedeni ise, kişinin hızlı yemesi ve doyduğunu anlamadığı için daha çok yemesidir. Fakat …
Ramazanda kilo vermek için protein diyeti son derece idealdir. Ramazanda protein diyeti hem gün boyu tok olmanızı hem de kolayca …
Ramazanda diyet yaparken dikkat etmeniz gereken önemli noktalar var. Ramazanda diyet nasıl yapılır bilir ve uygularsanız istediğiniz kiloya inmeniz hiç …
Ramazan’da 10 kilo vermek istiyorum. Razaman’da 10 kg için ne yapmalıyım? sorularınıza cevap olarak hazırlamış olduğumuz içeriğimizde 30 gün boyunda nasıl beslenir, hangi kurallara uyarsanız ay sonunda 10 kg kadar az olabileceğinizi anlattık. Elbette, verilecek olan kilo kişisel özelliklerinize göre değişebilir; ancak azımsanamayacak değerde olduğu kesin.
Canan Karatay’ın Karatay Diyeti ramazanda zayıflamayı kolaylaştıran bir yöntemdir. Ramazanda aç kalma süresinin uzun olması Karatay beslenmesine de uygun olup ramazanda …