Örgü Peyniri Kaç Kalori?
Ülkemizde her bütçeye ve her damak tadına uygun çok sayıda peynirler üretilmektedir. Bu peynirlerin kahvaltılarda katık, rakının ve şarabın yanında …
Kaç Kalori?
Kaç kalori kategorimizde, besinlerin ve aktivitelerin kalori cetveline ulaşabilirsiniz.
Kilo vermenin en kolay yolu, yaktığınız kalorinin aldığınız kaloriden daha fazla olmasıdır.
Kaç kalori yakmalıyım? Kaç kalori almalıyım? Zayıflamak için günde kaç kalori yakılmalı? sorularına cevap verirken vücudum günde kaç kalori yakıyor hesaplamak istiyorum diyenler için başarılı bir günlük kalori yakma aracı ekledik.
Doğru kalori hesaplaması sayesinde kilo verebilir ve mevcut kilonuzu koruyabilirsiniz. Konu hakkında merak ettiklerinizi diyetisyenimiz Betül Yücel’e de sorabilirsiniz.
200 Kalori Nasıl Yakılır? Neye Eşit?
Zayıflamak isteyenlerin günlük aldıkları kalori miktarına dikkat etmeleri gerektiği bilinen bir geçektir. Bu yüzden yediğiniz gıdalarda ki kalori miktarına dikkat …