Bölgesel Zayıflama
tümü
  • Armut Vücut Tipi Nasıl Zayıflar?
    4,235

    Geniş kalça ve basenler, her armut tipi vücuda sahip bayanın ortak sorunudur. Her diyet ve egzersiz programı bölgesel zayıflamada etkili olmayabilir. Sizde armut tipine sahip ve uyguladığınız diyetlerle istediğiniz sonucu alamıyorsanız, özel bir programa ihtiyacınız var demektir. Yanlış egzersiz veya diyet uygulaması sonucunda basenleriniz incelmek yerine kalınlaşabilir. Bunun için...

  • Vücudun En Zor Eriyen Bölgeleri: İç Bacaklar Nasıl İncelir?
    2,284

    Vücudun en zor incelen bölgelerinden olan iç bacaklar nasıl erir ve incelir? İç bacakları eritmek için neler yapmalı? En etkili egzersizler neler? Beslenmede nelere dikkat edilmeli? sorularının cevabını sizin için verdik. İç uyluk yağından kurtulmak sinir bozucu bir girişim olabilir. İç bacakları başarılı bir şekilde eritmek için, tutarlı sağlıklı...