Bölgesel Zayıflama
tümü
  • Sıkılaşmak İçin İp Atlama Yöntemi
    1,840

    Sıkılaşmak, kilo vermekten daha önemli olup daha fit görünmenizi sağlar. Hangi sporlar sıkılaşma sağlar? Hangi besinler sıkılaşma sürecinde tüketilmeli? sorularının cevapları üzerinden sıkılaşma sürecinizi kolaylaştırabilir ve kısaltabilirsiniz. Sıkılaşmak İçin İp Atlamak  Fazla kilolardan kurtulmaya olan faydasının yanı sıra vücudu toparlayıcı ve sıkılaştırıcı özelliği ile de kadınların en çok tercih...

  • Yoğurt İle Göbek Eritme Kürü
    12,854

    Yoğurt ile göbek eritme kürü hem fit görünüme ulaşmak hem de sağlıklı olmak isteyenler için ideal bir kürdür. Bölgesel kilo sorunlarından en önemlisi olan göbek kilosu ne yazık ki pek çok kişide ortaya çıkan bir sorundur. Göbek etrafında toplanan yağlar hiç de hoş bir görünüm sağlamamaktadır. Göbek sorunu özellikle...