Öncelikle mekik çekme aşamasına gelmeden önce kilo vermek gerekir. Mekik hareketi göbek bölgesinde ki yağların yakışını sağlamaz. Göbek bölgesini...

Göbek eritmek için nasıl diyet yapılmalı? Göbek eriten diyet listeleri var mı? sorularına cevap verdiğimiz içeriğimizde göbek eritmek için...