Öncelikle mekik çekme aşamasına gelmeden önce kilo vermek gerekir. Mekik hareketi göbek bölgesinde ki yağların yakışını sağlamaz. Göbek bölgesini...

Kilo problemini bölgesel olarak yaşayan kişiler için uygulanan zayıflama yöntemleri oldukça yaygındır. Özellikle doğum yaptıktan sonra kalan göbek ile...