Goji Berry Nasıl Kullanılır?
Dilerseniz kuru meyvesini aktarlardan alarak kullanabilirsiniz dilerseniz de çayını tüketebilirsiniz. Goji Berry dukan diyeti yapanlar tarafından sıkça kullanılmaktadır.
Goji Berry fiyatı yüksek olan gıdalar arasındadır. Yaklaşık olarak kilogramı 60 TL civarındadır.
Goji Berry dukan diyetinin protein aşamasında kullanılan nadir karbonhidratları arasında yer almaktadır. Goji Berry kullananlar, bu meyve ile pek çok tarif de hazırlamaktadır.
İÇERİK ÖZETİ
Kurt Üzümü İle Zayıflama
Günümüz insanının şüphesiz en büyük kaygılarından biridir kilolu ve hoşa gitmeyen bir vücuda sahip olmak. Bu sebepten uzun yıllardır insanlar fazla kilolarından hızla kurtulmak için zayıflama üzerine etki eden bitkileri ve besinleri araştırmakta ve hemen hemen her gün yeni bir besinin zayıflamaya katkısı olduğunu ortaya koymaktadır. Limon, kırmızı biber, yeşil çay ve yeşil kahve, tarçın, alkali su, yoğurt, protein tozları gibi takviye edici gıdalar bunlardan sadece birkaçıdır. Bunların dışında son zamanlarda zayıflamaya yardımcı olduğu öne sürülen goji berry ise tüm ilgiyi üzerine çekmiş durumdadır.
Goji Berry Nedir?
Goji berry; küçük, yumuşak, parlak ve kırmızı renkte meyveleri olan Tibet ve Moğolistan’da yetişen çalı formunda bir bitkidir. Dünyanın en yüksek dağları olan Himalayalar’da yetişmektedir. Mutluluk meyvesi olarak da bilinen goji berry yabanmersini ve kirazı andıran tatlımsı bir tada sahiptir.
Kurt Üzümü yetiştiği ülkelere göre farklı isimlerle de anılmaktadır. Çin’de adı evlilik şarabı, Tibet gojisi, Himalaya gojisi iken; Japonya’da kukodur. Goji berry aynı zamanda kızıl elmas olarak da adlandırılır. Anadolu’da kurt üzümü olarak da tabir edilmektedir.
Goji Berry’nin Faydaları
Yüzyıllardır çeşitli ülkelerde meyve olarak tüketilmesinin yanı sıra sağlık ve tıp alanında da terapatik özelliğinden faydalanılmaktadır. Ülkemizde ise süper meyve olarak da bilinen goji beri yüksek oranlarda vitamin ve mineral içermesi ile oldukça popüler olmuş ve diyet programlarında kilo vermeyi kolaylaştırdığı düşüncesi ile yer almaya başlamıştır.
Kurt Üzümü;
- Yüksek oranda antioksidan içermesi sebebiyle vücut direncini artırır ve bağışıklık sistemini kuvvetlendirir,
- Kandaki kötü kolesterol oranını düşürür,
- Cilt yaşlanmasını engeller ve kuvvet verir,
- Havuçtan daha fazla olan beta karoten içeriğiyle görme yeteneğini arttır,
- Karaciğeri korur, sperm sayısını arttır ve kan dolaşımın hızlandırır,
- Çinko, demir, bakır, kalsiyum, germanyum, selenyum, fosfor gibi mineraller bakımından oldukça zengindir, günlük mineral ihtiyacını karşılayabilir,
- Kemik yapısını korur ve kuvvetlendirir,
- Germanyum içermesi sebebiyle kansere karşı koruyucudur,
- Hipofiz bezinden salgılanan büyüme hormonunun salınımını artırarak büyüme gelişmeyi hızlandırır,
- Vücut için elzem olan vitamin, mineral, aminoasit ve yağ asitleri bakımından oldukça zengindir,
- Sakinleştirici etkisi ile stresi azaltır ve rahatlatır,
- Tatlımsı tadı ile şeker ihtiyacını karşılar ve tokluk hissi uyandırır,
- Zayıflama üzerine etki ederek kilo verme hızını artırır.
Goji berry yani kurt üzümünün, bu faydaları dışında daha pek çok sağlığı koruyucu ve iyileştirici etkileri vardır. Bunların içerisinde son zamanlarda en çok ilgi duyulanı ise kilo kaybı sağlamayarak zayıflama sürecini hızlandırmasıdır.
Kurt Üzümü İle Zayıflama
Goji berry son zamanlarda diyet programları içerisinde sıkça yer almaya başlamış ve zayıflamak isteyen kişilerin vazgeçilmez besin maddesi haline gelmiştir. Goji berry yani kurt üzümünün zayıflamayı hızlandırıcı etkilerini şu şekilde sıralayabiliriz;
- Goji Berry, düşük glisemik indekse yani kan şekerini yavaş yükseltme özelliğine sahiptir ve sebepten tokluk süresini uzatır, iştahı kontrol eder,
- Tatlımsı tada sahip olması sebebiyle tatlı ihtiyacını çok düşük kalorilerle karşılar ve hamur tatlıları, sütlü tatlılar, çikolata gibi yüksek kalorili besinlerin tüketilmesini engelleyerek kalori alımını kısıtlar,
- Kuru meyve olarak ara öğünlerde tüketildiği takdirde metabolizmayı hızlandırmasının yanı sıra; kuru kayısı, kuru incir, hurma gibi kuru meyvelere kıyasla daha az kalori alınmasını sağlar,
- Yüksek lif içeriği ile kabızlığı önler ve besinlerin midede kalış süresini uzatarak uzun süre tok tutar,
- Yapısındaki kromium ile kasların çalışmasını hızlandırır, yağları parçalar ve bu sayede vücuttaki yağların depo edilmeden hızla yakılmasına yardımcı olur.
- B1 vitamini olarak da bilinen tiamin içeriği ile karbonhidratların etkili bir biçimde enerjiye dönüştürülmesini sağlar,
- Ayrıca yine tiamin sayesinde kilo kontrolü üzerinde etkin rol oynayan tiroid hormonlarının düzenli çalışmasını sağlayarak zayıflamayı hızlandırır,
- Yağ depolanmasını hızlandırarak kilo artışına sebep olan ve zayıflamayı zorlaştıran kortizol hormonunun vücuttaki seviyesini düşürür,
- Kas yenilenmesini sağlar ve kas kuvvetini artırır, bu sayede fiziksek aktivite ve egzersiz düzeyini artırır,
- Kasların oksijen kullanma oranını artırarak günlük daha fazla kalori yakılmasını sağlar,
- Stresi baskılayarak kişinin rahat ve huzurlu bir şekilde diyetine devam etmesini sağlar ve motivasyonunu yüksek tutar.
- Goji berry mükemmel bir vitamin ve mineral deposudur ve kilo vermeye yardımcı olması sebebiyle zayıflama diyetlerinde yer alabilir. Ancak zayıflama üzerinde tam anlamıyla etkili olabilmesi için ise bu besini taze meyve olarak tüketmek gereklidir. Ülkemizde taze meyve formunda yetişmeyen ve satılmayan daha da önemlisi kilogram fiyatının çok yüksek olduğu bu bitki; kuru meyve, meyve suyu ve çay formatında tüketebilir. Goji berry çayı içmek veya kuru meyve olarak tüketmek bütün halde meyvenin yenilmesi kadar zayıflama üzerine etki etmemektedir. Yine de goji berry çayı lif ve protein olarak diyete katkıda sağlamasa da günlük vitamin ve mineral ihtiyaçlarını karşılayabildiği için diyette aşırıya kaçmadan kullanılabilir.
Sonuç Olarak Goji Berry ile Zayıflama;
Unutulmamalıdır ki; hiçbir besin maddesi tek başına mucizevi bir etkiye sahip değildir ve popülaritesini uzun yıllar devam ettirememektedir. Sağlıklı yollarla fazla ve kalıcı kilo kaybı sağlamak ve kaybedilen kiloların tekrar alınmaması için elbette diyete metabolizma hızlandırıcı, yağ yakımını artıcı, ödem atıcı, kasların çalışmasını hızlandırıcı ve enerji harcamasını artırıcı besinlere yer verilebilir. Fakat bunlar bir diyetisyen tarafından hazırlanmış diyet listesine ek olarak destekleyici nitelikte orantılı olarak kullanılmalıdır.
goji berry zayıflama yorumları araması ile buraya geldim ama yorum bulamadım. Deneyen yok mu arkadaşlar?
Sizlerin yorumlarını bekliyoruz Murat bey.
Mrb.bende goji berry kullanmak istyrm fakat 2 bucuk aylik bebegm var ve emziriyorum ona bi zarari olurmu gaz filan yaparmi?
Hayır Sakine hanım.
Kurt üzümünün gaz yapıcı bir etkisi bulunmamaktadır.
Bebegimde emzirmekten dolayi zayiflamaz degilmi?
Hayır Sakine hanım.
Size durumu şöyle özetleyeyim.
Dünyaya ilk geldiğimizde en mükemmel halimizle doğarız.
Ancak biz yanlış, sağlıksız beslenme ve yaşam sonucunda metabolizmamız da olumsuz anlamda değişir.
Goji Berry de içerisindeki vitamin ve mineraller sayesinde metabolizma hızının arttırılmasını sağlar.
Bebeğiniz zaten ideal bir vücut ile doğacağından, yalnızca c vitamini olarak kendisine geçecektir. Bu durum da bağışıklık sistemini kuvvetlendirir.
Ancak taze ürün olması önemli. Unutmayın..
Bende kullanmak istiyorum da bulunduğum yerde aktar yok stelerden getirtirsem hangisini önerirsiniz
Goji Berry için interneti kesinlikle önermiyorum Ayşe hanım.
Çok fazla sahte ve kalitesiz ürün var. Genelde de satışı internetten oluyor.
Çocuğa süt veriyorsan doktorlar tavsiye etmiyor
goji berry zayıflama çayı nasıl yapılır? Sizce hazır çay mı daha iyi yoksa kendimiz mi demlemeli?
Tarif yazıda mevcut Aslı hanım.
goji berry zayıflama çayı aldım ve çok memnun oldum.
1 haftada 2 kg kadar verdim.
Teşekkürler Hilal hanım bizimle paylaştığınız için.
Acaba kullanım şekli nedir hilal hanim bizde söyler misiniz
Ben başka sitede baktımda 2 ayda 46 kilo vermiş gerçekten doğruluk payı varmıdır normalde kaç kilo veriliyo
Nursen hanım; tek başına goji berry ile hiç ihtimal vermiyorum. Eğer böyle bir şey varsa da hiç sağlıklı değildir.
Goji berry ile ilgili reklam olsun diye yanlış bilgiler sıkça verilmekte. Böyle bir durum olabileceği gibi ekstra olarak şok bir diyet, aşırı spor, bir operasyon uygulanmış olabilir.
goji berry ile nasıl zayıflanır diyordum ama gördüm ki sonuç harika olabiliyormuş. 15 günde tam 2 hafta gitti.
Daha da bol kilo vermenizi dileriz Büşra hanım.
Canım biliyorsun piyasada bir sürü sahte ve etkisi az olan cinsleri var. Siz nereden aldınız gojiyi ve nasıl kullandınız? Ödem yaptımı? Teşekkürler?
Ben aktardan aldım Sibelcim. Biraz araştırma yaptım da canlı bir renkte olması orjinalliğini kanıtlıyormuş.
Bir de ne çok yumuşak ne de çok sert olmalı.
Ben, paketli olanlara hiç güvenmiyorum.
Peki günlük kullanımınızı Nasıl yapıyordunuz ?
Goji berry zayıflatır mı sizce arkadaşlar? Son zamanlarda acayip çok karşıma çıkmaya başladı.
Goji Berry ile zayıflama yazısını okuduğum anda direkt aktara gidip kurt üzümü aldım. Kronik kabızlık sorunuma da iyi geldi.
Ne kadar düzel bir sonuç Saadet hanım.
Goji Berry zayıflama kürüne pazartesi günü itibari ile başlacayağım. Sonucunu paylaşırım.
Bol bol zayıflamalar dileriz Ayşe hanım.
Bende iştah açtı normalmi bir haftadır kullanıyorum düzensiz kullanıyorum ondan olabilirmi
Bende iştah açtı normalmi bir haftadır kullanıyorum düzensiz kullanıyorum
Normal değil Esma hanım. Aldığınız goji berry bayatlamış ya da kalitesiz olabilir.
Goji Berry Kürü ile Zayıflama yazısını çok beğendim. Gerçekten etkili galiba.
Goji Diet Zayıflama Çayı Ve Goji Berry Tozu mu yoksa doğal meyceler mi sizce?
Goji Berry Diyeti Zararları Yararları neler? Yapanlar, Yapan Ünlüler diye bahsedilenler sizce doğru mu?
Goji Berry ile zayıflama nasıl olur?
Arkadaşlar kullanan ve memnun kalan var mı?
Ben goji berry’i düzenli kullanıyorum. Çok çok memnunum.
Ben sabahları aç karnına tüketiyorum. İştahı kapatıyor gerçekten.
Bende regl gecikmesine neden oldu? Düzenli olan reglim halen olmadı böyle yan etkisi var mı? cevap verirseniz sevinirim
Dilek hanım Goji Berry’nin böyle bir etkisi yok ama kilo vermek etkileyebilir regl döneminizi.
105 kiloyum yetkili biri acil arasın ricaediyom 05388117970
Ben bir aydır kullanıyorum yanıñda kayısı formda kullanıyorum 4 kilo verdim goji beriye baßladktan sonra tabi
Ben bir aydır kullanıyorum yanıñda kayısı formda kullanıyorum 4 kilo verdim goji beriye baßladktan sonra tabi
merhabalar bu cayı şimdi normalmi tüketilcek yoksa dokmtordan alınan dıyetle berabermı ? nasıl içiliyo bunlar acaba daha acıklayıcı yazabılırmısınız .
İki türlü de tüketilebilir Elvan hanım.
Ben 2 aydır meyvesini kullanıyorum. Her öğünden sonra 15-20 adet yiyip üstüne ılık su içiyorum. Ve 8 kilo verdim. Çok kaçırdığım Zaman’lar oluyor ve kilo almıyorum, en güzel yanı da bu ?
Bizimle de paylaştığınız için teşekkürler Nur hanım.
Selamlar bende çok önce Goji Berry duymuştum.O günlerde pek önemsemedim.Son 3 4 gündür Goji Beryy yine inceleyim dedim detaylı netten araştırma yaptım.Meyvenin faydaları çok ve zarar gelmeyeceğini anlayıp güvendiğim Tuğba Kuruyemiş ten aldım kilosu 99 tl.Güvenilir bir aktar araştırasaya kadar kullanmaya başlayayım dedim Tuğba Kuruyemiş çok güvenilir ama parası aktarlarda daha uygun duyuyorum.2 gündür sabah öğlen akşam aç karnına tane olarak 10-12 adet yiyorum.İnanın iştahımı kesti ve tatlı canım çekmiyor.2 gündür yediklerim kuş kadarderlerya aynen öyle oldu.Bol suda içirtiyor sanırım.Kızımda benle birlikte yiyor bende iştah kesme etkisi daha fazla oldu.54 yaşındayım rahatsızlığım yok sadece 3 senedir aldığım 8 kilo fazlalığım var.1 hafta 10 gün olsun size bilgi vereceğim.Birazda spor hareket yapmak lazım.Bendeki değişimleri sizlerle paylaşarak yardımcı olmak isterim.Aklıma bişiler yiyim diye içeyim gibi hiçbir şey gelmiyor sadece su , bitki çayı gibi içecekler tüketiyorum.Canım hiçbir şey çekmemeye başladı.Deneyin güvenilir yerden alın.Herkese sağlıklı yaşamlar dilerim
Nazan hanım bu tuğba kuruyemiş nerde acaba bide nasıl kullanıyorsunuz anşatırmısınız
Bende bugunn goji beri aldim. Ekstira bisey yapmam gerekiyormu diet gibi yoksa yemeklerden yarim saat once 20 adet tuketmem yeterlimidir.
Her zaman için diyet ve spor ile desteklemek en güzel sonucu verir; ancak kullanmasanız da kurt üzümü tek başına etkili olur sevgili Miismer.
Ayrıca zaten goji berry kan şekerini düzenlediğinden dolayı iştahınızı da azaltacaktır.
Bende sabah oglen aksam yemeklerden yarim saat kadar once 8-10 adet yiyorum ama asiri dercede istahimi acti guvendigim bir aktardan aldim sahte oldugunuda dusunmuyorum normalmi bu
Duygu hanım, normalde kurt üzümünün iştah kapatma etkisi vardır. Kullanan kişiler de bu etkiyi direkt görüyor. Ancak daha önceden de aynı şekilde yorum yapan bir takipçimiz vardı. Şahsi kanaatim psikolojik ya da farklı bir şeyden dolayı iştahınızın açıldığı yönünde. Yine de kişiden kişiye durum değişebilir elbette.
Diet ve sipor yapmaya baslamadim ama goji beriyi 2 gundur duzenli tuketiyorum 1 kilo vermisim tok karnina tartildim…
Süper sevgili Miismer.
Daha da fazla gitsin kilolar. 🙂
Peki gunde kac tane kullanicaz
Yemeklerden önce 15-20 adet kullanılmalı.
Geçtiğimiz günlerde goji berry kullananların yorumlarını sitenizden okumuş ama cevap yazamamıştım. Ben de aktara uğrayınca aldım. 1 haftadır kullanıyorum 4 kilo verdim. Öyle aman aman da yediklerime dikkat etmedim.
Asli hanim tebrikler bir ogunde kac adet yiyodunuz
Asli hanim nasıl kullanıyorsunuz kullanma şekli nedir acaba bizede söyler misiniz
Asli hanim. Kullanma miktarını ve şeklini yazar mısınız ? Yemeklerden önce mi, aç karnına mi? Günde 3 öğün mu ve her öğünde kaç adet? Çok güzel bir sonuç. Tebrik ediyorum.
Kurt üzümü nasıl kullanılmalı acaba? Zayıflayanlar nasıl kullandı?
Bu gojidiet diye bir ürün var. O da işe yarar mı? Aynı etkiyi gösterir mi ki?
Her zaman için bir ürünün doğalını kullanma şansınız varsa öyle yapın sevgili Slimer.
Ben 12 gündür goji meyvesini kullanıyorum fakat bir faydasını görmedim hiç kilo vermedim ne yapabilirim cevap verirseniz sevinirim.
Ceren hanım, bu konuda yorum sıkça geliyor. Ben, asıl nedenin goji berry’nin bayatlamış ya da verimsiz türü olmasından kaynaklandığını düşünüyorum.
Yok bayat değildi tazeydi ama bazı yorumcularda yeyipte bir ay içinde kiloları atarsınız deniyo nekadar doğru acaba
Ceren hanım, bu meyvenin zayıflatma mantığı metabolizma hızını arttırması, yağ yakımını hızlandırması ve kan şekerini dengeye sokarak iştahı bastırması.
Tüketilen meyvede olması gerekenin dışında bir durum olmadığında yaptığı etki bilimsel tezlere de konu olmuştur.
Tazeliği ve bayatlığını, çok hakim olmadıkça anlayamazsınız kendiniz. Ürünün, verimlilik oranı yetiştiği coğrafyaya göre de değişiyor. Japonya ve çevresi, en kaliteli ürünlerin üretildiği yerler. Çoğu zaman olumlu sonuç alamayanlar bu durumlardan kaynaklı alamıyor. Ancak kimi zaman kişiden kişiye farklılık göstermesi de mümkün tabi ki. 15 gün gibi bir sürede, etkisini hissetmiyorsanız, boşuna zorlamanın anlamı yok. Ya tamamen bırakın ya da başka bir aktardan alarak deneyin derim.
Merhaba bn on dort yasindayim ve bu gojiyi almayi dusunuyorum ama biraz endiselerim var sizce nasil kullaniyim
Betül hanım, yalnızca taze olan meyveyi bulun yeterli. Başka endişeye gerek yok. Çünkü sağlık için zararlı değil, aksine yararlı. Zaten zararlı olan bir durum olursa mutlaka belirtiriz. Kullanım şekli yazıda mevcut.
Bende guatr hastasıyım o da engel olurmuki troyidim çalışmıto bu engelmi acaba teşekür ederim cevaplarınız için
Tüm kürler için tiroid sorunları kilo vermeyi etkileyebilir Ceren hanım.
Arkadas tavsiyesi ile dun başladım iki günüdür herhangi iştah kapatma olayı olmadı sonuçları buradan siİnle paylaşacağım
Güzel sonuçlarınızı bekliyoruz Ahmet bey.
Ben cok guzel sonuclar aloyorum hicte diet falan yapmoyorum yemekten 1 saat yada yarim saat oncesi yiyorum yemekte de istesemde yiyemitorum doygunluk hissi veryor 4 kilo vermisim 10 gunde .. :))))
Harika sonuçlar sevgili Miismer.
İdeal kilonuza en kısa sürede ulaşmanız dileğiyle.
Bende 1 haftadır kullanıyorum sabah ve akşam olmak üzere 20 adetin üstüne sıcak su koyup bekletip suyunu içip meyvesini yiyorum doğrumu yaptığım emin olamadım yardımcı olurmusun uz
Gökselin hanım, dilerseniz suda bekletip tüketebilirsiniz dilerseniz direkt olarak. Ayrıca yoğurt ve süt ile beraber de tüketilebilir. Sınırsız seçenek var. Ancak aç karna olması önemli kan şekerini düzenlemesi açısından.
Ben amvay in vitaminlerinden kullanıyorum acaba birlikte Goji üzümü kullansam bir sıkıntı yaşarmıyım?
Kayra bey Amvay vitaminlerin içeriğini tam olarak bilmiyorum. İçeriğini yazarsanız yardımcı olabilirim.
Gezdigim tüm sitelerde reklam için yorum yapılmış ama burda farklılık gordum teşekkürler admin ben bunu aktardan alsam ve yeşil çay mate biberiye gibi bitkilerle beraber demelesem bir zararını gorurumuyum acaba
Reklam yorumlarını onaylamıyoruz Ali bey. Yorumların objektif olup olmadığını elimizden geldikçe denetlemekteyiz. Düşünceniz için de teşekkür ederiz.
Hayır, hiçbir zararını görmezsiniz.
Çok yersen bir zararı olurmu?
Tabi ki Nur hanım.
Her besini kararında tüketmek gerekli.
Sonuçta kalorisi var kurt üzümünün de.
Tam olarak ne kadar tuketilmeli
Günde 3 kere 1 kaşık tüketebilirsiniz Nur hanım.
Bende bugün aktardan aldım aç karnınamı tüketmeliyiz
Aç karnına tüketmelisiniz Sibel hanım.
Mrb herkese. Bir cok site gezdim ama burasi cok farkli geldi bana. Arkadaslar arasinda yapilan sohbet tadinda 🙂 Karsilikli konusmalar yapilmasi sorulara cevap verilmesi cok hos. Tskler admin. Ben dunden beri kullaniyorum. Bi faydasi olmayacak gibi, hipotiroid hastasiyim. Ama sunu soylemeliyim ki gercekten tok tutuyo az yediriyo. Bol su iciriyo ve tatli krizlerim gitti resmen. Bu bile harika. Herkesin gonlunce sonuc almasi dilegiyle..
Neslihan hanım, tam da istediğimiz o ortamı yaratabilmek. 🙂
Gelen yorumları da okumuşsunuz anladığım kadarıyla. Hipotiroid hastalarının sonuç alamadığını söyleyen yorumlar geldi. Ancak ne olursa olsun elbette sağlıklı bir meyve.
Yeni keşfettiğimiz bir ürün var.(Marka önemli değil, reklam gibi olmasın diye de marka vermeyeceğim zaten. Hatta belki, hazır ürünlerin içeriklerini inceleyip kendiniz bile yapabilirsiniz.) Nar ekşili macun deneyebilirsiniz. Önümüzdeki günlerde bu konuda detaylı bir içerik açıklayacağız ama tiroid problemlerinde sıkça görülen kabızlık problemine çözüm olarak şişkinliği azaltıyor. Uzun vadede de kilo verdiriyor. Tiroid hastası olan takipçilerimizden deneyenlerin güzel yorumları var.
Gercekten süper bi meyve arkadaşım kullandi 2 haftada 4 kilo verdi bende aldim simdilik 2 kilo gitti ama devam etmem lazim 67 kiloyum hedefim 60 sizlerle paylasagim her hafta etkisini!
Harika bir sonuç Yıldız hanım.Güzel sonuçlarınızı bekliyoruz.
Ben 14 yaşındayım. 65 kiloyum. Yersem zararı olurmu sonuçta yaşım kücük.
Hayır sevgili Sofia. Sağlık açısından son derece yararlı bir meyve. Zararı değil, yararı olur.
Kizim 8 yasinda oda yerse bi zararı olurmu acaba
Hiçbir zararı olmaz Funda hanım. Goji berry sağlık için çok sağlıklı bir meyve. Sitemizde zayıflama konuları üzerine ağırlık verdiğimiz için zayıflama özelliği üzerinde durduk ama kızınızın gelişimi için de faydalı olacaktır.
Inanin butun yorumlari usenmeden tek tek okudum ve gordum ki o guzel ortami yaratmissiniz 😉 ben tiroid hastasiyim ama hic kabizlik sorunu yasamadim. Yine de kilo fazlam cok maalesef 🙁 en iyisinin bi uzman yardimi almak olduguna karar verdim. 10 gun sonra gitcem hayirlisiyla ve diyetin yaninda goji berry ile bi iki takviye daha alcam.. sitenizi hep takipte kalcam ve gelisme olursa bilgilendircem..
En güzel kararı vermişsiniz Neslihan hanım.
Biz, buradan elimizden geldiğince yönlendirmelerde bulunsak da en güzeli kan tahlilleriniz ve vücut analizlerinizin yapılarak tam olarak size uygun bir diyet ile yola devam etmeniz. Motivasyon için biz hep buradayız. 🙂
Ben 80 kiloyom dogmdan sonra aldm 3 senedir aldıgm kiloları veremiyorm gojşberryi kullanmak istiyorm ama bırakınca kilo alırmıyıalırmıyım????
Ekstra olarak bırakınca kilo alma durumu olmaz Naciye hanım ama kalori miktarınızı abartırsanız nasıl kilo verirseniz verin elbette kilonuzu korumanız kolay olmaz.
Bugün aldm ve kullannmaya başladım günde 3 kere 15 adet yememi söykediler ama benm aldıgı. gojiberry üzümünüüzümünün rengi sizn dediginiz gibi parlak birenk degil bayatmıdır???
Naciye hanım görmeden net bir şey söylemek mümkün değil ne yazık ki ama bayat olma riski bulunuyor.
Kesinlikle haklisin sevgili admin..
Sunu samimiyetle belirtmeliyim ki yaklasimin sayesinde simdiden motive oldum ve bu siteyi birakmaya niyetim yok ? coookkk tsk ederim..
Ne demek Neslihan hanım. 🙂 Ne mutlu bize, sizleri motive edebiliyorsak.
Güzel güzel sonuçlarınızı da bekliyorum.
Ben demleme usulü sabah aç karnına ve gece yatarken içmeye başladım. Iki gün oldu. Tabiki ekmekten ve pirinç pilavından uzak durmaya çalışıyorum. Zaman buldukça yürüyüş yapıyorum. Sonuçları sizinle paylaşacağım.
Sevgili Erce, güzel haberlerinizi bekliyoruz. 🙂
Benim aldıgım bayat galiba birde ödem yaptıgını hissediyorm vucudm şişmeye başladı:((( çayını içsek faydası olurmu?
Naciye hanım, yorumları okuduysanız sıkça bu durumla karşılaşan oluyor. Ne kadar süredir kullanıyorsunuz? Vücudun alışma süreci göz önünde tutularak 1 haftaya kadar denenebilir. Çayın içeriğini tam olarak bilmediğimden net bir yorum yapamıyorum ama tavsiye etmiyorum. Her zaman için doğalı en iyisidir. Üstelik çaylarda sahte olma durumu çok daha fazla.
Üç gündr kullanıyorm bugün aktara gşttigittim tartıldım yagım 44 çıkıyodu şimdi 41 ama ödemde çogalma var bunun içinde yeşilçay ve ödem attırıcı bir çay tavsiye etti bir hafta kllanıcam inş birfaydası olur
Naciye hanım, vücut analiz aletlerine fazla güvenmemek gerekli. Özellikle aktarda yer alan muhtemelen basit bir sistemdir. 3 günde %3 gibi bir yağ kaybı için imkansız denilebilir. En doğrusu vücut ölçülerinizi takip etmek.
Bende Mayıs ayında basladim bakalim haziranda tartilcam 21 sabah 21 aksam tuketyorum istah kesilmedi hiç dikkat etmiyorum sonuc yazicam
Sonuçlarınızı bekliyoruz Senem hanım.
Merhaba..
Ben avrupadayım bu goji Berry yi bio olarak aldım ve başka yerden de aldım ikiside Çin’de Tibetten gelme yani tam yerinden ..ama ben demleyip suyunu içiyorum ve sonra meyvesini yiyorum tabi yemeklerden 1/2 saat 1 saat kadar önce ama aşırı şekilde iştahımı açtı herşeyi yer oldum en çokta öğlenin ilk saatlerinde ayrıca kabızlık yapıyor çok üzülüyorum fayda görmeyi beklerken neden böyle bir etki gördüm normalde sağlığım çok şükür yerinde bir sorunum yok ama neden gojinin etkisi bende olmadı iştah açtı bilgi verir yardımcı olursanız sevinirim ..
Bu arada 1-2 gün bırakıp tekrar başladım ama sonuç yine aynı
Hemen cevap alabilirim inşaAllah Teşekkürler
Sevgili Gurbetçi; inan goji berry içeriğindeki tüm maddelerin bilimsel kaynaklardan detaylı araştırmalarını yaptık. Hocalarımızla konuştuk. İçerisinde kilo almaya neden olabilecek herhangi bir madde yok ama sizin gibi başka yorumlar da var ve hiç azımsanamayacak derecede. O nedenle kurt üzümünün herkes üzerinde kilo verdirmeyi sağlamadığı aşikar. Ne kadar süre kullandınız? Bu sürede kilonuz nasıl değişti? Bir de tekrar kullanacaksanız su miktarınızı arttırıp, tartı yerine ölçülerinizi baz almanızı rica edeceğim. Daha sağlıklı sonuçları görürüz.
Kilo vereyim derken kilo aldım yardımcı olurmusunuz lütfen ?
Günde 3 defa her öğün öncesi 15-20 adet tüketmeli, doğrumu? Birde nasıl demlemeli?? Birde içip hemen yemek yenilebilirmi yoksa yarım saat beklemeli mi?? Deneyip sonuç alanlar nasıl tükettiklerini yazarlarsa daya aydınkatıcı olur.
Sevgili Nazo; 15-20 adet doğrudur.
Demleme şekli meyvelerin üzerine su ekleyip 3-5 dakika bekledikten sonra tüketebilirsiniz.
İlla demlemeniz şart değil. Direkt yeniledebilir.
Ben de goji berry aldım iştahımı son derece açtı bıraktım almayı çünkü sürekli yeme ihtiyacı duyuyorum çok yiyorum gojiyi alalı ..evvelinde yeme isteğimi kontrol edebiliyordum ama bu ürünü tüketeli kendimi durduramiyor kalorisi yüksek yiyecekleri ardardına yemekten kendimi alamıyorum lütfen yardımcı olun bu gidişle kilo almaya devam edicem yoksa.
Gojiyi biraktim ama hala iştah devam ediyor ..ne yapabilirim ayrıntılı bilgi verirmisiniz
Teşekkürler
Nisa hanım; iştah için tarçın tavsiye ederim. Tarçın çayı yapabilir ve 1 avuç leblebi ile tüketebilirsiniz. Eğer ayran seviyorsanız ayran+leblebi kombinasyonu da iştahınızı kapatmak için etkili olur. Çok çok açlık hissediyorsanız, elinize bir kabuk tarçın alın ve abur cubur yerine onu kemirin. 🙂 Pek çok kişiye ilk başta komik gelir böyle deyince ama etkilidir.
Teşekkürler ama iştah açar diye biliyorum tarçını ?
Goji berry tuketmelimiyim ne yapsam acaba ?
Ilk kullanımda 10 tane demlemistim sonralarinda bir sabah bazende akşamindada olmak üzere ayrı ayrı 80 tane tuketiyordum yine de zayiflatmak yerine iştahımı açtı
Ne yapabilirim goji ile zayıflamak için?
Yanlış biliyorsunuz Nisa hanım. Tarçının kan şekerini dengeleme özelliği var. Böylece iştahı da kapatır.
Normalde goji berry zayıflatır ama yorumları okuduğumda bir nedenden kişilerde farklı özellik gösterdiğini görüyoruz. Tam neden ne olabilir diye bilimsel kaynakları inceliyoruz ama bir bilgiye ulaşamadık.
Nedenini bilirseniz yazarsanız memnun olurum takipteyim
Tarçın içinde teşekkür ederim uygulamaya başladım bile
Bir sonuca ulaşırsak mutlaka ekleyeceğiz konuya. Hocalarımızla da konuşmaktayız.
Ne demek Nisa hanım, bol zayıflamalar dilerim.
Hipertiroidi hastaları yani troid bezlerim fazla çalışıyor goji beryyi kullanabilirmiyim
Nilay hanım, normalde bir zararı bulunmuyor ama son zamanlarda goji berry hakkında çok fazla olumsuz yorum var. O nedenle dilerseniz farklı yöntemleri kullanın..
Mrb arkadaslar ben bugun itibari ile basladim sabah ac karnina sicak suya 1 kasik koydum tadindan pek hoslanmadigim icin biraz limon sktim umarim faydasi olur sonuclari paylasirim. ☺
Aslında çok leziz bir meyvedir Damla hanım ama tabi damak tadı değişebilir.
Bol zayıflamalar dileriz.
merhaba benim bugun dorduncu gunum goji berry Ile tanisali ‘ve iki kilo verdim harika bir meyve yemeklerden once 10 15 tane aliyorum kesinlikle tokluk hissi veriyor (not)dukan diyeti yapiyorum
Çok güzel Sevim hanım. İştah durumunuz nedir acaba?
Slm arkadaslar 4 gun once cok cok guvendigim bi aktar sayesinde tanistim goji bery ile inanilmaz bi urun kesinlikle tavsiye ederim… sabahlari ac karnina 30 adet yiyorum istah falan kalmiyo ki ben inanilmaz tatli dusmaniyim. Size soyle soyleyim kahvalti da 1 adet domates ve salatalik yiyorum oglen yemeginde bi kase yogurt aksamlarida menude kalorisiz ne varsa bi tabak ekmeksiz olmak kaydiyla ve 4 gunde bile farkedilir sonuc aldim tabi ayni zmaanda goji beri cayinida iciyorum gelismeleri paylascam sizlerle kesinlikle mucize bi urun
Güzel sonuçlarınızı ileriki günlerde de bekliyoruz Gül hanım.
Goji bery istah aciyo olsaydi kesinlikle benimkini acardi.tam tersi oldu sirf vitamin amacli yiyorum sayin admin sizce uygulamam dogru mu
Gül hanım, vitamin amaçlı Goji Berry çok çok faydalı bir meyve. İstediğiniz gibi tüketebilirsiniz.
Ramazan ayinda nasil kullanmaliyiz bende aldim yardimci olursaniz sevinirim
Fatma hanım, sahur ve iftar yemeklerinden önce tüketir mümkünse yarım saat, olmazsa 15 dakika bekleyip yemeğe geçebilirsiniz.
Ya bende goji beri aldımda Nasıl kullanılıyor bilmiyorum
Yemeklerden yarım saat kadar önce 15-20 adet tüketimi uygundur Sevgi hanım.
ben goji berryi hemen denemek istiyorum ama biliyorsunuzki ramazan geldi ve acilen kilo vermem lazım 1ay içinde falan şimdi başlasam ramazanda sadece akşamları alabilicem faydası olurmu olmazmı yardımcı olurmusunuz lütfen
Buse hanım ramazanda goji berry kullanmak isteyenler için iftar ve sahurdan yarım saat önce almayı öneriyoruz. Orucunuzu açar, goji berryi yersiniz. Bu esnada su tüketerek yarım saat geçirir(olmadı 15 dakida) ardından yemeğinize başlarsınız.
Yani etkisinin az olma gibi bir ihtimali varmı zayiflayabilirim yine dimi
Tabi ki zayıflarsınız Buse hanım. Süre iştahınızın biraz daha kapanmış olması için önemli.
Sipariş ettiğim goji berry bugün elime ulaştı ve hemen başladım başlangıç olarak 1 ay kullanmayı düşünüyorum eğer bir faydasını görürsem hemen sizinle paylaşacağım
Güzel haberlerinizi bekliyoruz Buse hanım. 🙂
Goji cayi ve meyvesi acmi kullanilio ve ayni andami benim bebegim 1 yasinda kullaniyorum yinede
Fatma hanım goji çayı derken Goji Diet gibi bir ürün mü kullanıyorsunuz? Bir de bebeğiniz varmış aman böyle ürünlerden uzak durun. Gidin, bir aktardan doğalını alın mis gibi tüketin.
Ben yemeklerden sonra kullaniyorum meyvei yarim saat sonra flan cayida ac karnina on dakika sonrada ymegimi yiyorm yanlissam duzeltiyim cevaplariniz icin tesekkur ederim bide bu karin bolgemizdeki yaglarin gitmesi icin tonik mi kullanacz
Fatma hanım yemeklerden önce tüketmeniz daha doğru olur. Böylece daha az yersiniz yemekte. Tonik derken nasıl bir tonikten bahsediyorsunuz tam anlayamadım.
Arkadaşlar 2 ay önce tanıştım 80 kiloydum duzenli olarak 2 hafta kullandım yemek tuketimini baya azalttım 2 gun az yemek yiyince mide zaten alisiyor yemeklerden once duzenli 7 adet yiyordum bende pek istah kesmesede az goji berry yedigim icin yarim saat sonra yemegimi yiyordum fakat gunde en az 3 litre su tukettim duzenli bi sekilde 2 hafta icinde tam 7 kg verdim sonra biraktim ve 3 gun once tartildim 3 kg almişm ve tekrardan basladım bu yorumlari okudum artik 15 adet yiyorum cidden istahimi tamamen kapatiyor bisey yiyemiyorum pek fazla gercekten guzel bir urun herkes kullansin tam bir motive veriyor ?
Sevgili Ferhatzobaroglu; bizimle deneyiminizi paylaştığınız için teşekkür ederiz.
Yemeklerden once 20 tane yeniliyor. Peki goji berry cayi nasil yapiliyor.onuda hazir posetlimi aliyorsunuz.
Mehtap hanım, hazır paket almak yerine tanelerin üzerine kaynamış su ekleyip bekleterek kendiniz demleyin.
bende bir paket var yeyin ce acıktırıyor .diğer paketten yiyince tok dutuyor sebebi nedir admin
Soner bey, muhtemelen bayatlamış ya da kalitesiz bir bölgeden elde edilmiş olan bir goji berrydir teki.
Yani goji cayi dedim eczaneden aldm sallama cayi
Eczaneden aldıysanız muhtemelen daha risksiz çaylardandır Fatma hanım. Marka öğrenebilir miyim?
Marka goji berry yazio mehlmide cayida meyveside hpsini eczanemdn aldim saoln ilgnz icin
Sahte olarak bilinen markalardan birisi olmaması rahatlatıcı Fatma hanım. 🙂
Güzel sonuçlarınızı bekliyoruz.
Merhabalar
Goji berry i cok duydum ama cesaret edemiyordum vücut dengesi bozulur diye bir arkadaşim kullaniyordu baya arastirdim ve en sonunda aliyorum pazartesi elimde olacak ramazanda geliyor umarim istedigim kiloya saglikli bir sekilde ulasirim sonuclari bende sizlerle paylaşacağım.
Fakat admin birsey soracagim antidepresan ve alkol ile etkilesimi var midir? Merak ettim tesekkurler
Şimdiden bol bol etkisini görmenizi, kiloların gitmesini diliyorum Cansu hanım.
Antidepresan ve alkol ile herhangi bir etkileşimi bulunmuyor. Vücuttaki toksinlerin atımını sağladığı için alkol nedeni ile oluşan toksinleri yok ederken ilaçların yan etkilerini azaltmaktadır. Ancak internetten dediğiniz için belirtmeden geçemeyeceğim. Aldığınız taze goji berry değil de Goji Diet tarzı bir ürünse aman dikkat!!
Kullanimi nasil bilen varmi
Ya bide ben bisey sormustum bu tonik die tonik karin bolgesini zayflatan nsymis bi bilgnz varmi
Fatma hanım, ne yazık ki net bir bilgim yok. İçeriğinde neler var bilmiyorum; ancak muhtemelen amaç kan dolaşımını arttırmaktadır. Böylelikle bölgesel zayıflama ve selülitlerin azalmasını sağlayacaktır.
Merhabalar…
Bugün öğrendiğim bir habere göre kilom olmuş 83, boyum olmuş 169… ??
Neşeli ifade koyduğuma bakmayın, biraz üzüldüm tabii…
Acaba internetten gojiberyy meyvesi alsam ve iki öğün yemeklerden yarım saat önce 15 20 adet tüketsem, kilo verme adına bir sonuç görebilir miyim ki..?
Bir de aktardan almak daha güvenilirmiş fakat bulunduğum yerdeki aktarda bulunmuyor… bu yüzden internetten almam da bir sakıncası olur mu acaba..?
Şimdiden çok teşekkür ederim ?
Bu arada gerçekten çok hoş bir site olmuş… tam muhabbet kıvamında… ?
Öncelikle yüksek enerjiniz ve güzel düşünceleriniz için teşekkür ederiz. 🙂
Size önerim, goji berryi internetten almamanız. Son zamanlarda çok fazla sahte ve kalitesiz ürünler mevcut. Yararlı olacak derken zararlı olmasının anlamı yok. Onun yerine c vitamini takviyesi ve omega 3 takviyesi alarak metabolizma hızınızı arttırabilirsiniz. Yağ yakımınız da hızlanacaktır. (Askorbik asit ve balık yağı hapı olarak geçer) Bunların sağlıklı olduğundan emin olmanız daha kolay olacaktır. İnternetten de rahatça sipariş verebilirsiniz.
Merhaba admin… biraz önce yanlışlıkla aboneliğini iptal ettim galiba, yardımcı olabilir misiniz..?
Rümeysa hanım, yorum bırakırken beni bilgilendir seçeneğini işaretleyerek aboneliğinizi aktif edebilirsiniz.
Aaa şuan resmen şok oldum, balık yağı hapı iştah açmıyor mu ya..? Verelim derken iyice almayalım ???
Hayır Rümeysa hanım. İştah açmaz. Şu şekilde açıklayayım. Genellikle küçük çocuklarda iştah açsın diye içirilir. Ancak aslında çocukların omega 3 depolarının tamamlanması sağlanır. Yanlış bir bilgidir. Balık yağının içerisindeki omega 3’ü keten tohumundan almanız da mümkün. Daha az bulundursa ve yağ, kalori oranı fazla olduğundan miktarına dikkat edilmesi gerekse de ceviz, badem, fındıkta da omega 3 bulunur. Bir etken maddeyi, çok fazla şekilde vücudunuza almanız mümkün.
Aynı şekilde goji berry içerisinde de en çok c vitamini yağ yakımı ve metabozlizma hızlanması için etkilidir. Bunu da farklı şekillerde almanız mümkün.
Ya çok teşekkür ederim, gerçekten… Zahmet edip bu kadar ilgilenip sorulara cevap veriyorsunuz… en yakın zamanda gerekli besin takviyelerini temin edip, sonuçları sizinle paylaşacağım… ??
Tekrar teşekkürler… ?
Ne demek Rümeysa hanım. Yeterki işe yarasın. Sağlığınıza zarar vermeden zayıflayın. Sırf para kazanmak için satılan sahte ve çok ciddi zararları olabilecek ürünlerden uzak durun. 🙂
Bol zayıflamalar ve sağlıklı, mutlu bir yaşam dilerim. 🙂
Mrh bende goji çayı almak.istiyorum benim kilom 57 sadece biraz göbeğim var bunun için kullanmak istiyorum bilgilendirirseniz sevinirim
Hatice hanım, son zamanlarda çok fazla sahte ürün satılmakta ve sağlık açısından ciddi sıkıntılar oluşturduğu görünmekte. O nedenle en iyisi aktardan taze halde kuru goji berry alarak tüketmek.
Mrbalar ben dogum sonrasi kilolarimdan kurtulmak istiyorum gercekten kilo vermeye cok ihtiyacim var ama goji berrininde bana bi etki etmiyecegini dusundugum icin teredutte kaliyorum
Songül hanım, son zamanlarda çok fazla sahte ve bayat ürün var piyasada. Gerçek olanını bulabilseniz etki edecektir; ancak emin olmanız zor. O nedenle moralinizin bozulmaması adına farklı yöntemleri denemenizi öneririm.
Birde 1 yasinda bir kizim var emziriyorum sorun olurmu
Hayır, hiç bir sorun olmaz Songül hanım.
Oncelikle merhaba arkadaslar bende 1hafta once aktardan 100gr goji berry aldim ve sadece sabahlari kullaniyorum. 3ay once dogum yaptim. 172boyum var 90kiloyum ama iki gundur istahim dustu ve zayifladim gibi hissediyrm henuz tartilmadim tartilip sonucu paylasirim. Ama sormak istedigim birsey var ben sadece sabahlari bir avuc ici kadar kuru olarak tuketiyorum. 3ogun tuketimde daha cokmu verim alirim? Bu konuda yardimci olursaniz sevinirim.
Elif hanım eğer gün içerisinde gereksiz acıkma ve tatlı isteği hissetmiyorsanız tüketmeniz şart değil. Ancak elbette ki 2-3 öğün tüketildiğinde aldığınız verim de artacaktır.
Daha once yazmistim bir haftadir kullaniyorum cok memnunum ramazanda zor olur diyordum ama gercekten daha iyi oldu..83 kilodan 78 kiloya dustum bir haftada umarim bu sekilde devam eder..cok korkuyordum yan etkisi filan olur diye ama gercekten cok cokkk memnunum.
1 haftada mı 5 kilo gitti Cansu hanım?
Harika bir sonuç. Bizimle de paylaştığınız için teşekkür ederiz.
Evet admin bir haftada 5 kilo gitti ve suan 75 kilo oldum ama daha gitmicekmis gibi hissediyorum 🙂 yemeklerden yarim saat once 20 adet kuru olarak tukettim acaba bunu degistirmeli miyim?
Moral bozmamak çok önemli Cansu hanım. Emin olun bilinçaltı zayıflama için çok önemli.
Kullanım şekli gayet güzel.
sevgili admin
öncelikle güzel bilgiler için teşekürler ,gocaberyy inanılmaz bir meyve hakikaten eşim kullandı 40 günde 7 kilo verdi inanılmaz bir değişim oldu kendinde oda günde 15 -20 tane kulandı meyvesini aç karnına yemeklerden yarım saat önce yedi , şimdi bende kullanıyorum hakikaten açıkma hisi hiç yok sadece su istiyor canım meşrubat tatlı hiç bir şey istemiyor inanılmaz bir şey gerçekten , ama bende tansiyon var 05’lik tansiyon hapı kullanıyor acaba zararı olurmu diye endişe ediyorum ,onun dışında sizinde söylediğiniz gibi kesinlikle tavsiye ediyorum , iyi çalışmalar selam ve sevgiler
Emine hanım, teşekkür ederiz güzel yorumunuz için. 🙂
C vitamininin tansiyon düşürme etkisi bulunuyor. Goji berry de c vitamini açısından zengin olduğu için tansiyonunuzu düşürebilir. Bunu göz önünde bulundurarak hareket ederseniz iyi olur.
emin bey olucsktı ,e yok yani neyse siz emine demişiniz ama yinede teşekürler,dsha kontrolü az az tüketirim bende
Kusura bakmayın Emin bey, bir an yanlış okumuşum isminizi.
Yüksek tansiyon ise; hiçbir sorun yaşamazsınız. Rahat olun.
düşük tansiyon değil benim yükseliyor ,,,
çok teşekürler iyi çalışmalar ol artık yapıcak bir şey yok =)
çok teşekürler iyi çalışmalar, oldu artık yapıcak bir şey yok =)
Bende kullanmak istiyorum türkiye resmi sitesi varmış ordan alan varmı?
Ceren hanım, resmi satış sitesi diye belirtilen hiçbir sitenin resmi site olma durumu yok. Yalnızca kendilerini bu şekilde tanıtıyorlar.
Muhtemelen bahsettiğiniz ürün de Goji Diet. Bu, direkt olan goji berry değildir. Ayrıca pek çok takipçimizden de mail alıyoruz, yaşadıkları sağlık sorunları ile ilgili.
O nedenle lütfen önce sağlık diye hareket edin ve kendinize zarar vermeyin.
Admin. Sitenize nasıl abone olabilirim?
Ayrıca belirtmek isterim birebir hiç üşenmeden sorulara yanıt vermeniz işinize ve bizlere gösterdiğiniz saygidir bundan dolayı sizi gönülden tebrik ederim. Ben engelliyim bacaklarımdan 52 yaşındayım deynekler yardımı ile haraket ediyorum (ediyordum ??) Bende iç yaglanmadan dolayı 30 kılo kadarcık fazlalık var bunu atamazsam eğer kısa zamanda uçan balon misali olurum. Sizden ricam bu ürün iç yaglanmami engelleyip bana kilo verdirebilirmi acaba bunun yanıtı. Ve tabiki sizi takipteyim ??
Nevzat bey; abonelik için siteye ilk girdiğinizde üst bölümde karşınıza çıkacak pencereden takip et diyebilirsiniz.
Çok teşekkür ederiz güzel yorumlarınız için. Son derece mutlu oluyoruz bu gelen yorumlardan.
Öncelikle geçmiş olsun demek isterim. Eğer goji berry meyvesini bulabilirseniz evet işe yarar. Ancak lütfen farklı isimlerle piyasada bulunan çay ya da meyve sularından uzak durun. Bir kısmında ciddi sağlık sorunları ile karşılaşıp bize yazan takipçilerimiz oluyor. O nedenle sürekli tekrar ediyoruz.
Güvendiğiniz bir aktardan taze olarak alabilirsiniz. Ayrıca iç yağlanma dediğinizden yola çıkarak, göbek bölgesinde kilolarınızın olduğunu düşünüyorum. Yoğurt kürüne bir göz atmanızı öneririm. Ayrıca suyunuzu alkali yapmak için, 2 litre suya 1 tatlı kaşığı karbonat ekleyebilirsiniz. Yine aklınıza takılan herhangi bir konu olursa yorumlarınızı bekleriz. 🙂
Sayın admin: dikkate alıp verdiğiniz yanıt için sizlere teşekkür ederim. Bugün itibari ile gojibery aldım ve başladım sonuçlarını sizler ile paylaşmaya can atıyorum. Birde bir sorum olacak çınar yaprağını kireclenme için tavsiye ediyorlar ne kadar doğrudur bilemem fakat bu kurun zararı oluo olmadığı hakkında hiç bir bilgi sahibi değilim konu hakkında aydinlatirsaniz minnettar kalırım Saygılarımla
Güzel sonuçlarınızı bekliyoruz Nevzat bey. 🙂
Çınar yaprağının içerisinde tannik asit bulunmaktadır. Bu madde, bağırsakları tembelleştirmekte ve tuvalete çıkmanızı zorlaştırmaktadır. Eğer bir kabızlık sorunu yaşıyorsanız(kilo problemi olan kişilerde sık sık görüldüğü için belirtiyorum.) göz önünde bulundurmanızı öneririm. Bunun yanı sıra bir problem yaşamazsınız.
Merhaba
Orjinal gojy beryi nerden alabilirim
Teşekkür ederim
En garantisi güvendiğiniz aktarlar Beyza hanım.
Merhaba ben seker hastasyım ve insilün tedavisi görüyorum bu meyve yan etki olusturur mu kullansam acaba
Yağmur hanım; goji berry meyvesinin glisemik indeksi çok düşük. Şeker hastalarının kullanmasında sakıncası yok, aksine şeker hastaları için tavsiye ediliyor.
Merhaba ? bende goji berry aldım kullanmak için fakat bi sorum olacak. Ben glifor ilacını ve supradyn all day kullanıyorum. Bunlarla birlikte goji berry tületirsem bi zararı olur mu acaba ?
Hiçbir zararı olmaz Gülay hanım. Zaten insülin direnciniz var sanırım, goji berry de destek olacaktır.
Malesef ? inşallah yardımcı olur. Çok teşekkür ederim ?
Benimde dogmdan kalan gobegim var napmam lazim gojiyi kullaniom 25 gnde 3 kilo verdm deva.m ediyorum.
Fatma hanım; zaten emzirmek tek başına bolca kalori harcatır.(Yeni doğum yaptığınızı düşündüm, yanlışsam kusuruma bakmayın.)
Bunun yanı sıra bol bol su, hareket ve sağlıklı beslenme ile kilo vermeniz zor olmayacaktır.
Ancak bunun yanı sıra; doğum göbeğinin toparlanmasında çok etkili olan ve son derece kısa sürede uygulayabileceğiniz Tibet Hareketlerine göz atmanızı öneririm.
Hem meyvesi hem cayini alsam olur mu cayini da icmek istiyorum zarari olur mu hep gittigim aktar
Büşra hanım, çayını kendiniz yapabilirsiniz.
Goji Diet adı ile bir ürün satılıyor. Bu üründen dolayı sağlık problemi yaşayanlar mevcut.
Ancak eczanede satılan çaylardan da kullanabilirsiniz.
Merhaba.Ben bir kaç gün önce internette bu meyveyi araştırdım ve gelen yorumlardan da destek alarak bu meyveyi sipariş ettim.Bugün elime ulaştı.Normalde iki üç kere kullanılması tavsiye edilmiş fakat Ramazan Ayında olduğumuz için ben iftarda yemeğe başlamadan önce bir avuç kadar tüketmeyi düşünüyorum.Sizce de sahurdan yarım saat önce bir avuç tüketmeli miyim ? Veyahut günde sadece bir avuç tüketsem kilo vermede faydasını görmekte zorlanır mıyım ? Aynı zamanda spor ve diyet de yapacağım.Yorumunuzu bekliyorum admin
Ceren hanım mutlaka 1 kerede de etkisini görürsünüz; ancak sahurdan önce tüketmenizi de öneririm.
Gün içerisinde acıkma durumunuzun da azaldığını görürsünüz.
merhabalar ben bugün 1kj goji berry ve eczaneden gojiberry çayı aldım (markası çınar) bu marka iyimidir ve bu ikisinide kullansam sorun olur mu ve sadece sahurdan önce 3kaşık alsam olurmu
Ceyda hanım Çınar markasının ayrıntılarını bilmiyorum ama bu zamana kadar hakkında kötü bir şey duymadım. Genellikle sıkıntı olan ürünlerin isimlerini duyuyoruz.
Eczaneden almanız da güven vermektedir. Eğer kutuda özel bir kullanımdan bahsediyorsa bu şekilde tüketin. Yok ise; 15-20 adet uygundur.
Yeni basladim hep ac karnina kullandm iftardan once unuttum iftardan sonra aldm sorun olurmu
Sorun olmaz Büşra hanım ama genellikle aç tüketmeye bakın.
Merhaba ortalama 1 haftadır kullanıyorum sabahları aç karna ve yatmadan önce bir avuç kuru goji yiyorum ve bolca su içiyorum gün içerisinde de yoğurt ile Mısır gevreği yiyorum ne kadar bi sürede etki görürüm
1 hafta içerisinde etkisini göstermesi, 15 gün içerisinde de gözle görülür hale gelmesi ideal olandır Vildan hanım.
Bende yarın başlıcam sayenizde güvenim arttı bi hafta sonra yorumlarımı aktarırım sizlere
Güzel sonuçlarınızı bekliyoruz Ceyda hanım.
sayenizde yarın başlıcam haftaya yorumlarımı yazarım sizlere 71 kiloyum suan
Merhaba goji berry alacagim aktarlardan ama nasil bir tur almaliyim daha hizli sonuc almam icin ve gunluk programım nasil olmalıdır sizce sabah onu ictikden sonra kahvaltimi yapmaliyim oglen saatlerini falan yazarmisiniz
Sevgili bisbis;
Bilmeden doğru meyveyi anlamak kolay değil. O nedenle en iyisi güvenilir bir aktar bulmak.
Sabah ve akşam yemeklerinden önce aç karnına tüketebilirsiniz.
Ben daha bugün aldım kullanmaya başlayacğm ama rengi pek parlak de il kargoyla geldi. Verim alabilirmiyim sizce
Hatice hanım; ürünü bilmem mümkün olmadığı için ne yazık ki bir şey söyleyemiyorum.
Ha bide öğünlerden önce beşer tane almam söylendi ama herkes farklı bişey soyluyo. Ne yapmaliyim
Eğer kutunun üzerinde herhangi bir bilgi varsa o şekilde kullanabilirsiniz. Yoksa yemeklerden önce 15-20 adet tüketmek uygundur.
Merhabalar… Ben daha önceden de yazmıştım; hani şu 83 kiloluk tosun ??
Yazdıktan sonra çevre bölgelerden de araştırdım ama buralarda yani aktarlarda gojiberry bulamıyorum… sizin önerdiğiniz bir site var mıydı acaba internet ortamından almak istesem..? Çünkü gerçekten çok ihtiyacım var… Şimdiden teşekkür eder bu tosun size ???
Rümeysa hanım, yüksek enerjinize hayranım. 🙂
İnternet üzerinden alınmasını kesinlikle önermiyorum. Çok fazla sahne, zararlı ürün var.
Önerim; eczanelere sormanızdan yana.
Ay çok teşekkür ederim ??
Ben boğazımı tutarak, biraz daha araştırayım o halde…
Yardımcı olduğunuz için çok tesekkur ederim… Bulur bulmaz yazacağım înşÂllah… ???
Fit ve sağlıklı hayatlar dilerim Rümeysa hanım, güzel haberlerinizi bekliyoruz.
Sizce çayı ne kadar etkili zayıflamaya
Yani yüzde üzerinden hesaplayacak olursak yüzde kactir?
Normalde çayı etkilidir Hatice hanım ama goji diet gibi ürünler için bunu söyleyemeyiz. İçeriğinde ne olduğu bilinmeyen pek çok çay goji berry çayı olarak görünmekte. Normalde meyveden yaptığınız çayı düzenli kullanırsanız 1 haftada 1-4 kg arası verdirmesi beklenir.
ben goji bery almak istiyorum ama fazla bir bilgim yok direkt meyvesinimi almalıyım yoksa satılan paketlerimi ?
En güzeli direkt meyvesini almak Murat bey. Kutulara güvenme konusunda sıkıntı olabilir.
benim karnim ve migdem surekli sis. ozellikle yemek yeyince gobegim cok cikiyor. ne yapabilirim? kilom 59 boyum 1.63 kilo vermeye devam da ediyorum ancak gobegim hala var
İlknur hanım; muhtemelen sindirim sistemi ile ilgili bir sıkıntıdan kaynaklıdır. Size düzenli kefir tüketimini öneririm.
Şey ben baktım. Marka olarak yanılmıyorsam Reyhan ve ayreten valide sultan yaziy. Bana da pek güven vermedi ama pahalı ve üstünde helal ,türkiye logosu fln var. Kullanıp da boş yere ümide kapılmak istemiyorum
Hatice hanım markaları bilmediğim için yanlış yönlendirmek istemem.
Anladım teşekkürler
kurutulmuş meyvesini migrostan aldım paketli ürün, tadı tuhaf geldi. ilk başta tatlı geliyor ama çiğnemeye devam ettikçe böyle ilaçlı gibi değişik bir tat geliyor ağıza.
Hemen hemen ben baslayali tam 35 gn flan oldu ama hic unutmadan sabah aksam ictim ve 5 kilo verdim cokda memnnm ama ben diyeime de devam ediorm ekmk kola ve cukulata tatli ve hamur ici hic yemedm bu zamn zarfi icinde sabahlari ble ekmek yemiyorun corba yapp iciorum .arkadaslaa önerm basta bogazi kismak ve kararli olmak .herkese ii zayiflamalar .
Fatma hanım tebrik ederim sizi. İsteyince hepsi oluyor sizin örneğinde gördüğümüz gibi. Başarılarınızın devamını diliyorum.
merhaba, 1,70 boyundayım ve 58 kiloyum. haftanın 4 günü spor yapıyorum ama karın bölgesindeki yağlanmadan bir türlü kurtulamıyorum
Hilal hangi sporla ilgileniyorsun? Spor seçimin yanlış olabilir mi?
Bölgesel bir yağlanma problemin mi var? Yoksa genel olarak yağ oranın fazla mı?
Fitness yapıyorum ( cardio / ağırlık ) bölgesel yağlanma sorunum var
Cardiyo+ağırlık, yağ yakımının en etkili yoludur aslında. Bu nedenle, düzenli devam ettiğiniz takdirde sonuç alacağınıza inanıyorum. Ancak ekstra olarak göbek eriten yoğurt kürünü önerebilirim. Yağlara karşı etkili bir kürdür.
Merhaba, babam yaklaşık 1 veya 1,5 ay önce kurusunu satın almıştı. O zamanlar bu faydalarından, avantajlarından haberim yoktu tabii. Şimdi internette buraya rastladım ve yorumların etkisiyle kullanmaya karar verdim. Ama emin olamıyorum, 1 ay önce alınmış meyve (buzdolabında saklanmış) bozulmuş olabilir mi acaba? Bozulmaz diyorsanız hemen başlayacağım kullanmaya. Teşekkürler şimdiden.
Bozulmaz Cemre hanım 1 ay gibi bir sürede. Rahat olun.
Bir de çayını kendim yapıp içmeyi düşünüyorum. Nasıl içmeliyim, yemeklerden önce mi ve günde kaç kez acaba?
Yemeklerden yarım saat önce, günde 2-3 kere kullanabilirsiniz Cemre hanım. Ayrıca, gün içerisinde belli bir saatte aşırı tatlı yemek istiyorsanız bu saatten yarım saat önce de tüketebilirsiniz.
Merhaba admin bende internetten almış olduğum asıa marka goji berry tozu var meyvesinide yiyorum sabah akşam öğlen aynı anda tozunu da kullanmalımıyım bide bu marka sahte mi
Filiz hanım; ürünün markasını duymadım hiç. O nedenle yanlış yönlendirmemek için yorum yapmıyorum. Ancak sahte olduğunu bildiğimiz markalardan değil en azından.
Merhaba arkadaşlar ben bu kurt üzümü hakkında çok siteye girdim ve okuduğum yorumlardan hepsi reklam içindi fakat bu site gerçekçi ve anında yanıtlayan bi site admine teşekkür ediyorum verdiği bilgilerden dolayı. Ben sporcuyum ve 75 kiloyum fakat göbek ve bel çevrem yağlı pazartesi günü kurt üzümüne başlayıp yaptıklarımı ve programımı admin müsade ederse sizinle paylaşmak isterim.
Merhabalar. Öncelikle teşekkür ederim güzel yorumunuz için. Ne yazık ki kurt üzümü hakkında çok fazla reklam ve sahte ürün var. Bundan dolayı, aktarlardan vazgeçmemek en doğrusu zaten.
Çok memnun oluruz sonuçları bizimle de paylaşırsanız.
Ben bugun eczaneden aldim kurusunu siz aktardan alin yazmissiniz eczanede guvenilirmidir
Eczanedeki ürünler de güvenilirdir İlknur hanım. Meyve olarak alınanların çoğunda sıkıntı olmaz zaten sağlık açısından; ancak bayatlamış olan ürünlerin etkisi azalmaktadır.
Bay at oldugunu nasil anlarim kapali paketteydi kuru olanini aldim
Ne yazık ki kişilerin anlaması pek mümkün olmuyor İlknur hanım.
Normalde renginden anlaşılmakta; ancak bizim ülkemizde çok tüketilen bir meyve olmadığından normal rengi pek bilinmiyor ve aradaki ufak fark anlaşılamıyor.
Iyi günler ben 19 yaşındayım. Kilom 70 boyum 1.65 ben goji berry nun meyvesini yiyorum sabah kalktığımda 10 tane ara ogunde yiyorum bide gece yatarken 10 tane yiyip yatıyorum. Gün içerisinde de 3 lt su içiyorum. Ayriyeten mate yaprağı biberiye tarçın yeşil çay yapıp içiyorum. Sabah öğle akşam akşamları 45 dk yürüyüş iyi mi sizde kilo verebilir miyim?
Elifnur hanım uygulamanız son derece güzel. Yediklerinize de dikkat ediyorsanız kilo vermemeniz için hiçbir neden yok.
Meyvesini aldığımızda 1 kilosu kaç gün gider acaba?
Şeyma hanım 1-1.5 ay kadar gidecektir.
Ben bir haftadır kullanıyorum gerçekten iştahını kesiyor şeker ihtiyacını karsiliyor
Bakalim ikihaftada nolucam haftaya sporada baslicam su an regli oldugumda yapamiyorum buarada odem de bosaliyor
Güzel sonuçlarınızı bekliyoruz Dilek hanım.
Ufak bir not eklemek isterim: Regl döneminde metabolizma hızlanmaktadır. Her ne kadar bu dönemde tartıldığınızda tartıda artı rakamlar görseniz de, eğer dengeli beslenerek geçirirseniz, regl sonrası vücuttaki ödem atıldığında her zamankinden daha hızlı kilo vermiş olduğunuzu görürsünüz.
Bu nedenle özellikle tatlıya koymanın zor olduğu bu dönemde goji berry kullanmanızın büyük faydasını göreceğinize inanıyorum.
Bana donermisiniz
Antidepresan kullanıpta bu ürünü kullanan varmı
Mrb. Yorumlari okudum baya iyi sonuclar var gibi gorunuyo 20 kilo fazlam var diyet spor denemedigim sey kalmadi nerdeyse bu meyve yararli olabilir mi metabolizmami hizlandirmak icin
Merve hanım; evet bu meyve metabolizmanızı arttırabilir.
Ancak bu zamana kadar diyet ve sporu yalnızca 1-2 gün değil de düzenli yapıp sonuç alamadıysanız başka bir sıkıntı olabilir bunun altında.
Bunun için bir endokrin bölümüne gidip gerekli testleri yapmanızı öneriyorum. Bu sonuçlar ile diyetisyene giderseniz size özel bir program hazırlar.
Ben bi aydır kullanıyorum. Tam emin değilim ama 4 kilo gibi verdim. Spor yapmadım sadece yemeyi azalttım biraz
Gayet güzel bir sonuç Hatice hanım.
Goji berry ile zayıflayanların yorumlarını merak eden arkadaşlara daha net bir bilgi vermesi açısından kaç kilodan kaç kiloya düştüğünüzü de belirtir misiniz?
89. 5 gibi idi 85 oldu
Harika Hatice hanım. 🙂
Ama ben pek bir faydası olduğuna inanmıyorum şahsi fikrimce. Eczanelere de sordum yararlı olmadığını organları sıkıştırdığını söylediler bi çok doğal yolla daha fazla kilo verebilirsiniz
Biz, bilimsel açıklamalarını yapıyoruz Hatice hanım. Elbette ki düşüncenize saygı duyarız.
Bende şimdi yorumları okudukça o kadar çok güç aldım ki şimdi gidip aktardan alıyorum ve yarın başlıyorum kullanmaya :))
Sevgili Şafak; goji berry kullananlar arasına atıldıktan sonra yorumlarınızı bekliyoruz.
Bol kilo vermeler dilerim.
Biz annemle birlikte eczaneden almayı düşünüyoruz eğer 1 haftada sonuç alabilmemiz mümkünse alîcaz tavsiyenizi bekliyoruz? Bu arada yaşım 16 anneminki de 45
Sezen hanım, 1 hafta içerisinde mucizevi bir sonuç beklenemez; ancak ufaktan fark edilmeye başlanır.
Peki bunun yanında bi diyet listesi gerektiriyor mu?
Sezen hanım; her zaman için sağlıklı beslenme ve spor ile desteklendiğinde alınacak sonuçlar artar; ancak özellikle bir liste gerekmiyor.
Bende aldım ve 4 gündür kullanıyorum yediklerimi baya bi azalttım ayrıca her gün yarım saat spor yapıyorum sizce kaç gün kadar sürede belirtilerini görürüm gözle görülür olarak?
Melisa hanım; normalde 1 hafta içerisinde etkisi görülmeye başlar. 15 gün içerisinde de gözle görülür etkiler oluşur. Ancak üzerine tekrar basmak istiyorum. Bu, ortalama bir durumdur ve kişisel farklılıklardan dolayı net bir şey söylemek mümkün değil.
Boyum 1.60 kilom 50 ama basenlerim var sizce iyi gelir mi bu üzüm?
Dilara hanım iyi gelir elbette ama ciddi anlamda bölgesel zayıflama beklememek gerekli
Sevgili adamın peki bu ürün vücuda eşit şekilde mi dağılıyo her bölgeye mi yoksa sadece karın bölgesine mi?
Ürün eşit olarak mı dağılıyor derken, verilen kilodan bahsettiğiniz sanırım Dilara hanım.
Eğer öyleyse, genel bir kilo verdirme oluyor.
Teşekkürler admin ben 16 yaşındayım boyum ve kilom iyi ama tek fazlalık basenler inşallah bu ürün bu soruna çözüm olur :))
Dilara, ek olarak probiyotik takviyesi almayı da düşünebilirsin.
Hem sağlığın için çok faydalı olur hem de probiyotik takviyesinin bölgesel yağlanmalarda ciddi etkisi var.
Merhabalar.gojiyi alali 11 gun oldu.78.den 76 ya dustu kilom.sadece sabahlari ac karnina 15 tane yiyordum.simdi yorumlari okudum ve 15*3 (sabah,ogle,aksam)sekilde tuketmeyi dusundum.bebegim 6,5 aylik.emiyor.bu fazla olurmu sizce.tesekkur ederim simdiden:)
Çok güzel bir etki olmuş Derya hanım.
Meyvenin bol c vitamini bebeğinize de geçiyor ve bağışıklık sistemi güçleniyordur.
Depolanmayacağından dolayı da bebeğinize bir zarar durumu olmaz.
İdrar ile atar fazla gelenini.
Yalnız, size ufak nacizane bir öneride bulunacağım.
Lütfen, bebeğinizi emzirirken tatlı ve hamur işlerinden mümkün mertebe uzak durun.
Tüm yediklerinizden etkilenen bebeğiniz, ilerinin kilolu adaylarından oluyor.
Bende bugün aldım özdilekten ve sabah öğle akşam 20 tane yedim aç karna. Peki sevgili admin tam olarak kaç günde etkisini göstermeye başlar??? Zayıflama açısından
Azra hanım; ilk hafta etkisini hissettirmeye başlar.
Bol kilo vermeler diliyorum. 🙂
Bu 1 hafta sonra olan etkiyi görebilmek için yediklerimize eskiden olduğu gibi devam etsek mesela pilav makarna ekmek falan yesek ama az miktarda yinede sonuç 1 haftada fark edilir mi admin?
Azra hanım; biliyorsunuz ki tüm zayıflama kürleri gibi goji berry de kişiden kişiye farklı etkiler göstermektedir. O nedenle net bir cevap olarak kabul etmeyin lütfen. Ancak normalde, evet 1 haftada kendini gösterir normal beslenmede de.
Bende bugün aldım her o gunden önce aç karna yedim ve yarım saat spor yaptım 1 hafta sonra sonuçlarını paylaşıcam
Merakla sonuçlarınızı bekliyoruz Ayşe hanım.
Benimde 6 kilo fazlam var dilara hanımınki gibi basenlerim var ürün gerçekten 1 hafta gibi kısa bi sürede etkisini gösteriyorsa bende alıcam cevabinizi bekliyorum???
Ayşenur hanım; Dilara hanım’a da dediğim gibi kişiden kişiye değişiklik gösteren bir durumdur. Bazı kişiler, hiç etkisini görmüyor. Bu aşamada ürünün taze olması da önemli tabi. Ancak normalde 1 hafta gibi bir sürede kişiler etkisini görmeye başlamakta.
bnde doğum kilolarını veremedim banada yardım edin 90 kiloyum
Ablam Sayesinde başladım. Inşallah iyi bir sonuç alırım. Ben poşet cayini içiyorum. Sabah açken bir bardak akşam yatmadan önce tokken içiyorum. Inşallah bir faydası olur tabi ki her gun yürüyüş yapiyorum ? bir hafta sonra yazicam ?
Esra hanım; hangi markaya ait goji berry çayını kullanıyorsunuz?
Çok fazla sahte marka ve ürün olduğundan dolayı, memnun olduğunuz markayı öğrenmemiz takipçilerimiz için faydalı olacaktır.
Merhaba ben 65 kiloyum 10 kilo kadar Zayıflamak istiyorum ama bir türlü olmuyor ne yaptıysam.Bu ürünü kullanmak istiyorum ama nasıl ne şekilde kullanmam gerekiyor ve kaç paket kullanırsam 10 kilo vermem yeterli olur yardımcı olursanız sevinirim 🙂
Merve hanım; ürün olarak değil, bir meyve olarak düşünün. Aktarlardan alıp, günde 3 kere 20-30 tane tüketebilirsiniz.
Ben 16 yaşındayım boyum 1.60 kilom 63 ben 53 kilo olmak istiyorum kaç kutu goji berry kullanmam gerek
Sevgili Zeynep; kutu olarak değil, direkt aktarlardan alarak kullan.
Az bir miktar al, bittikçe ihtiyaç duyuyorsan tekrar alırsın
Merhaba admin
Bugün bende ilk kez denedim ilk günden tâbi şu oldu bu oldu diyemem ama ilerleyen zamanlarda etkisini görürsem sizinle paylaşacağım.
Heyecanliyim ya nasıl olacak kilo gerçekten gider mi kilo verilince nasıl bir görüntü çıkacak hem heyecanlı hem umutluyum teşekkürler
Yeşim hanım; umarım çok güzel sonuçlar alırsınız.
Sonuçlarınızı biz de bekliyoruz.
ben de sipariş verdim XXX sitesinden bugün elime ulaştı meyvesinin kullanımı sabah,öğlen ve akşam yemeğinden önce 3-5 tane yiyerek öyle yemek yiyorsunuz. çayının kullanımı da sabah ve akşam tok karnına içiyorsunuz. goji ürününü çok araştırdım ve birçok yorum okudum ve size şunu söylemek istiyorum bu meyveyi yiyerek çayını içip ama hiç spor yapmadan ve yemeye dikkat etmeden evde televizyon izleyerek kilo vereceğinizi sanıyorsanız yanılıyorsunuz. spor yapmadan ve yemeğinize dikkat etmeden sizi zayıflatacak tek şey ilaçlar onlar da zararlı ve verdiğiniz kiloları kat ve kat geri almanızı sağlamaktan başka bir şey yapmaz. o yüzden size önerim öncelikle bir diyetisyene gidin. bu diyetisyen illa özel hastanedeki pahalı diyetisyenler değil, devlet hastanelerin de de bir çok ücretsiz diyetisyen vardır.gidemiyorsanız da (ki kesinlikle gidebilirsiniz gitmemeniz sizin tembelliğiniz ve kararsızlığınız)kalori hesabı yapın. bu XX sitede bütün yiyeceklerin kalorisi yazmakta ve sizin günlük kalori ihtiyacınızı da belirliyor(ücretsiz) ve en önemlisi SPOR. size ne zaman kilo vermeye başlarsınız söyleyeyim mi yaktığınız kalori,aldığınız kaloriden fazla olursa kilo verirsiniz. düzenli spor yapın hergün sabah ve akşam tempolu yürüyün hareket yapın youtube da bir sürü zayıflatan hareket videoları var onları yapım. yani ne yapın edin yediğinizden fazla yakın. ürünü kullanmaya yarın sabah başlicam 8diyet ve sporla birlikte) 1 ay sonra size durumu bildiririm 🙂
Peki gojy beryy üzümü bölgesel zayıflamaya da etkl8mi mesela göbek yağları ve koldaki yağlar için çok fazla yok ama bilgi almak isterim; )
Seher hanım, bölgesel olarak zayıflama konusunda yardımcıdır; ancak çok bariz bir etki beklememek gerekli.
Merhabalar,
Bu yaziyi okuyunca gidip bir koşu goji beri alip geldim.
Yarin baslamayi planliyorum gunde 3 kere yemeklerden önce 10 15 adet almayi planliyorum.
1 haftadir da surekli yapip biraktigim yoğurt kurune devam ediyorum ama bu sefer kararliyim devam ediyorum ciddi ciddi. Cunku surekli baslayip brakiyordum.
Gojiyede basliyorum bakalim 1 ay sonra sonuclari tekrar yazarim nt olarak… insallah zayiflarim denemekde yarar var…
Tek bir sorum var ne kadar kullanmak gerekiyor ay bazinda.. yani benm bi 5 6 kilo fazlam var kioyu verene kdr devam edim mi 1 ay kullanip ara verip tekrar mi devam etmeli ?
Tesekkurler şimdiden
Özgenur hanım; umarım bu son olur ve hayatınız boyunca kendinizi mutlu hissettiğiniz sağlıklı kilonuzda kalırsınız.
Goji Berry, ara vermeden devam edilebilir. Ancak yoğurt kürüne 1 ay sonra 1 hafta ara verip, öyle devam etmenizi öneririm.
Bende bugun guvendigim aktara gittim bana hazir sallama cayini tavsiye etti ve cayini kullanan musterilerin daha hizli sonuc aldigini soyledi yorumlarda herkes meyvesini kullanmis acaba cayi kullanmaya devam etmeli miyim ?
Züleyha hanım; her zaman için işlenmemiş olanı kullanmak en iyisidir. Ancak çayı aldıysanız bitirip ondan sonra meyve ile devam edebilirsiniz.
Teşekkur ederim
Merhabalar.bende bügün başladım. 92 kiloim.yemekleride dikat ediceam.sporla birlikte.bilgi vericeam size.
Güzel haberlerinizi bekliyoruz Hatice hanım.
abi bende var 18 yaşından küçükler kullanabilirmi 😀 çok kiloluıyumda :d:d
Bu yorumlar,adminin açıklamaları bana güven verdi en kısa zamanda alıp deneyecem sonuçları size bildiririm bilgileriniz için teşekürler…
Aynı zamanda tarçınlı su,yeşil çay,yoğurt kürü,limon-maydonoz ve lahana diyeti yapıyorum.. umarım faydasını görürüm 🙂
Güzel sonuçlarınızı bekliyoruz sevgili Yesemince 🙂
Aynı zamanda, kullandığınız yöntemlerden aldığınız sonuçları da özetlerseniz, yorumlardan yararlanacak okuyucularımız olacaktır diye tahmin ediyorum.
Merhabalar.. Bende kilo vermeyi isteyip bu meyveyi çok araştırdım .sonrasında kullandım ,bir internet sitesinden aldım şansıma orjinal üründü ve çok etkili oldu . 3haftada 5kilo verdim .diyet yapmadım .biraz spor ve 67kilodan 57kiloya düştüm .2kg da kendim verdim .şimdi yine kullanmaya başladım.herkese tavsiye ederim etkili bi meyve ..
Seda hanım; son zamanlarda çok fazla sahte ürün varken gerçekten orjinal olması şansınız aolmuş.
Umarım hayatınız boyunca mutlu olacağınız kiloda kalırsınız. 🙂
Merhabalar bende bu meyveden almayi dusunuyorum da bir sorum olucakti bu meyve bolgesel olarak mi zayiflatiyo mesela bacaklari felan :))
Ciddi anlamda bir bölgesel zayıflama beklememek gerekiyor Melike hanım ama yağ yakımını sağlamakta.
Herkes 10 günde 4 kilo verdim gibi yorumlar yapmış ve bu bana hiç sağlıklı gelmedi.. Ben normalde sporla 1 ayda o kiloyu veriyorum. Almayı düşünüyorum ama emin değilim..Bünyeden bünyeye değişiklik gösterir diyorlar bazı kişiler aksine almış
Kilo verdikten sonra ya o kiloları geri alırsak ve vücudumuz bu meyveye alışırsa..
Günlük kullanım nasıl olmalı bunde kac kere ıcebılırız
Günde 2-3 kere kullanılabilir Şebnem hanım.
Zayıflama konusunda tavsiye verir misiniz zayıfladıktan sonra kilo kontrolünü Nasıl yapabilirim
Hamza bey;
Kilo verme sonrasında koruma dönemi için en güzeli düzenli spor yapmak.
Bunun yanı sıra, kalori kontrolüne devam edilebilir.
Elbette ki kaçırılan günler mutlaka olacaktır. Ancak sonrasındaki öğün ya da günde ekstra dikkat ederek sabitleyebilirsiniz.
Bende goji berry aldım ama nasıl icecegim bana bilgi verir mısınız günde kaç defa mesela
Goji berryi ilk popüler olduğu zamanlardan beri kullanıyorum.
Hemen hemen 5-6 sene olmuştur.
O dönemde 30 kilo kadar vermiştim. Tabi bu meyve sayesinde demiyorum. Diyet ve sporla. Goji beri yalnızca tatlı isteklerimi kesmede yardımcı.
En güzeli doktorum şeker başlangıcı demişti. Şükür bir şey kalmadı.
Ben şeker hastasıyım ve yediklerime çok dikkat etmem gerekiyor. Doktorum bu meyveyi araştırmamı söyledi. Çok faydası varmış. Ben de deneyeceğim bakalım.
Kurt üzümünün taze olanını çok aradım ama bulamadım.
Yıllar önce bir uzak doğu gezim esnasında tadına bakma şansım olmuştu. O zamanlar az bir miktar da eve almıştım ama şimdi bulamıyorum.
Kaliteli bir fidan bulabilirsem kendim yetiştirmeyi deneyeceğim.
Arkadaşlar goji berryi reçel olarak da denemenizi öneririm.
Eğer ekşi seviyorsanız limonunu da bol tutun.
Hiç şeker eklemenize gerek yok.
Tam diyetlik oluyor.
Kızım şeker hastası.
Onun için kullanıyoruz.
Düzenli kullanım sonrası gerçekten faydasını gördüğümüzü söyleyebiliriz.
Sizi kendime çok yakın hissettiğim için abla demek istiyorum.
Daha 16 yaşındayım Betül abla.
Yazdıklarını her gün girip okuyorum ama ilk kez yazacağım.
Benim 15 kilo fazlam var ama yaşıtlarım gibi sağlıksız diyetler yapmak istemiyorum.
Senin dediğin gibi yavaş yavaş ama sağlıklı kilo vereceğim.
Bu meyveyi de bulabilirsem tüketmeyi düşünüyorum.
Gamzecim;
Öncelikle seni tebrik ederim.
Sağlıklı olarak vereceğin kilolar geleceğine yatırım olacaktır.
Aklına takılan bir şey olursa her zaman yazabilirsin.
Bir ara çok modaydı. O dönemde kullandım. Kilo da vermiştim aslında ama sonra neden bıraktım bilmiyorum. Artık pek görmüyorum çarşıda falan.
Ben bu meyveyi hiçbir yerde bulamadım. Önerebileceğiniz bir yer var mı?
Aylim hanım;
Aktarlarda bulabilirsiniz.
Dikkat etmeniz gereken ise; goji berry diye değişik değişik markalar ve karışımlar satıyorlar. Bunlardan uzak durun ve güvendiğiniz bir aktardan alın.