Bronşektazi Hastaları Nasıl Beslenmeli?

Bronşektazi hastaları nasıl beslenmeli, dikkat edilmesi gereken konular nelerdir soruları sıklıkla sorulmaktadır.

Akciğer hastalıkları arasında ağızdan kan gelmesi, öksürme, balgam gibi problemlere doğrudan neden olan bronşektazi kişinin yaşam kalitesine bağlı olarak farklı sonuçlar doğurabilmektedir.

Her bireyin hastalık süreci farklı işlediği için buna göre hareket etmek ve yaşamını buna göre düzenlemek en sağlıklı yoldur.

Bronşektazi rahatsızlığında beslenmenin ayrıca bir önemi bulunmaktadır.

Yanlış besinler tüketildiğinde kullanılan ilaçlarla beraber kişinin hastalığını tetikleyebilmekte, yaşamını ciddi anlamda zorlaştırmaktadır. Bu konuda özel bir diyet listesi benimsenmesi, kişinin hastalığına göre beslenme programı oluşturması çok daha sağlıklı bir adım olmaktadır.

Bronşektazi Hastaları Nasıl Beslenmeli?

Bronşektazi hastalığında diyet yapmak ya da bazı besinlerden kısmak gibi hususlar çok önemli ve ayrıntılıdır. Bu nedenle beslenme konusu söz konusu olduğunda dikkat edilmesi tavsiye edilmektedir. Bu tarz bir rahatsızlığı olan kişilerin optimum beslenme anlayışına sahip olması büyük bir önem taşımaktadır.

Besleyici gıdalar ve sıvılar tüketmek, vücudun ihtiyaç duyduğu her besini çok yönlü şekilde temin etmek hastalık sürecinde yardımcı olacaktır.

Makro besin ve mikro besin olarak ikiye ayrılan vücut ihtiyaçları hastalık sürecinde doğru şekilde temin edildiğinde bronşektazi hastalığında dikkat edilmesi gerekenlere de dikkat edilmiş olunacaktır.

Bronşektazi Hastaları Hangi Hububatları Tüketmeli?

Bronşektazi tipleri olan ve her tipte farklı senaryolar yaşatan bir hastalıktır. Bu nedenle tek bir başlık altında net ifadeler kullanmak pek de doğru olmamaktadır.

Kişi, bronşektazi hastalığı ile mücadele ediyorsa bireysel tutum sergilemeyi ve kendi için en uygun beslenme planını oluşturmayı aklına koymalıdır.

Bronşektazi hastalığında tüketilmesi önerilen hububatlar arasında tahıl, pirinç, ekmek, makarna ve erişte gibi besinler yer almaktadır.

Fazla kiloları nedeniyle sorun yaşayan kişilerin bu süreç içerisinde özellikle beyaz unlu mamullerden uzak durması ekmeği çavdar, tam buğday gibi seçenekler üzerinden tüketmesi tavsiye edilmektedir.

Aynı şekilde kepekli makarna, pirinç alternatifleri de süreci zorlanmadan atlatmaya yardımcı olabilmektedir.

Bronşektazi Hastaları İçin Buğday Önerilir mi?

Bronşektazi ilerler mi, durumum ağırlaşır mı gibi sorular çok sık sorulmaktadır. Bu sorulara verilen cevaplar arasında özellikle beslenmenin etken rol oynadığını söylemek doğru olacaktır.

Hastalığı bir süredir yaşayan kişiler buğday önerilerini muhakkak duymuştur çünkü buğday bronşektazi rahatsızlığına çok iyi gelen bir üründür.

Buğday çimini eve oluşturup düzenli olarak kullandığınız zaman C vitamini depolarsınız.

Bir portakaldan 60 kat daha fazla C vitaminine sahip olan buğday çimi aynı zamanda ıspanaktan 8 kat daha fazla demir bulundurmaktadır.

Buğday başlı başına bronşektazi ilacı olarak anılır çünkü vücudun ihtiyacı olan vitaminlerin emilimini kolaylaştırır. Güçsüz kalan vücut bu besinle ayağa kalabilecek gücü bulur.

Bronşektazi Hastalarına Bulgur İyi Gelir mi?

Bronşektazi ekşi sözlük gibi kalabalık platformlarda da sıkça konuşulan bir rahatsızlıktır. Bu rahatsızlıkta önemli olan kişinin kendine iyi şekilde bakabilmesidir.

İlaçlarla beraber sorun yaratacak besinlerden uzak durmak, doğru besinlerle sağlıklı şekilde beslenmek, kişinin kendisini toplaması manasına gelmektedir.

Bronşektazi sorunu olan kişilere en çok önerilen besinlerin başında bulgur gelmektedir.

Özellikle kan yaptığı için vücudun enerji kazanmasına yardımcı olduğu için bulgurun yapıcı bir özelliği vardır. Bununla beraber zayıf olan hastalar için bulgurla sağlıklı kilo almak da mümkün olmaktadır.

Bronşektazi Hastaları Hangi Sebzeleri Tüketmeli?

Bronşektazi hastalığı teşhisi konduktan sonra beslenme alışkanlığınıza göz gezdirmeyi ihmal etmemelisiniz.

Ne kadar sağlıklı şekilde yaşarsanız hastalıkla baş etme gücünüz de o kadar artar. Bu konuda size en iyi yardımı şüphesiz sebzeler yapacaktır. Doğru sebzelerle hayatınızı kolaylaştırabilir, vücudunuza çok daha iyi şekilde bakabilirsiniz.

Bronşektazi rahatsızlığı için en sık önerilen sebzeler arasında kereviz, lahana, kabak, karahindiba, pazı, pırasa, pancar, sarımsak ve siyah turp tavsiye edilmektedir. Bunlarla beraber reyhan, soğan, maydanoz, yeşil soğan ve roka da vücut için ideal besinler arasında yerlerini almaktadırlar.

Kişi sağlıklı şekilde beslendiğinde hastalıkla mücadele edebilmesi çok daha kolay olmaktadır. Bu bakımdan bronşektazi rahatsızlığı sürecinde doğru besin listesine sahip olmanız çok önemlidir.

Bronşektazi Hastalarına Mantar Önerilir mi?

Bronşektazi beslenme düzeninin etkilediği hastalıklardan bir tanesidir. Bu nedenle hangi meyveleri hangi sebzeleri yemek gerektiğini iyi bilmek önemlidir. Bu rahatsızlığı yaşayan kişiler metabolizmalarının daha sağlıklı çalışabilmesi için mantar tüketimini sıklaştırmalılar.

Özellikle domalan mantarı olarak bilinen özel mantar türünün bronşektazi hastalığına çok iyi geldiği bilinmektedir.

Vücudu toksinlerden arındırma konusunda çok etkili olan domalan mantarı aynı zamanda başarılı bir idrar söktürücüdür.

Hastalık sürecinde hayatınızı yoluna koymaya yardımcı olabilecek kadar etkili bir sebzedir.

Bronşektaziye Enginar İyi Gelir mi?

Bronşektazi hastaları koşabilir mi, ne gibi eksiklerle yaşamaları gerekebilir soruları özellikle ebeveynler tarafından çok sık sorulmaktadır. Bu sorulara verilebilecek cevaplar aynı zaman çocuğunuza vereceğiniz besinlerle de ilgilidir.

Kişi, bronşektazi hastalığına sahipse iyi bakılması, besin konusunda asla zayıf olmaması gerekmektedir.

Bronşektazi rahatsızlığı için en çok önerilen sebzelerden biri enginardır. Doğrudan karaciğer sağlığına etki eden enginar bununla beraber vücudu arındırma konusunda da çok faydalı olmaktadır.

Toksinleri atarken hem idrar söktürücü hem de bağırsakları çok iyi çalıştırıcı bir etkisinin olduğu görülmektedir. Bu bağlamda vücudu dirençli ve temiz tutma konusunda enginardan yardım alınabilmesi mümkün olmaktadır.

Bronşektazi Hastalarına Havuç Önerilir mi?                    

Bronşektazi besin listesi hazırlandığında dikkat çeken sebzelerden biri de havuç olmaktadır.

Havucun doğrudan iyi geldiğini söylemek mümkündür çünkü her gün mutlaka menüde yer alması gerekmektedir. Bu rahatsızlıktan mustarip olan kişilere her gün bilhassa haşlanmış olan havuç tavsiye edilmektedir.

Havucu haşlama şekilde tüketebileceğiniz gibi çiğden salatalarda da rahatlıkla kullanabilirsiniz. Bu sayede ihtiyacınız olan vitamini de kolaylıkla elde edebilirsiniz.

Bronşektazi Hastalarına Isırgan Otu Tavsiyesi

Bronşektazi kalıcı mı, hastalığın geçmesi mümkün mü gibi kaygılarınız varsa beslenmenin bu durum üzerinde çok etkili olduğunu aklınızda bulundurmalısınız. Bu noktada özellikle tavsiye edilen besinlerden biri de ısırgan otudur.

Isırgan otunun dokunulduğunda rahatsız eden bir yapısı olsa da yendiğinde insan vücudu için çok yönlü faydalarının olduğu görülmektedir.

Isırgan otunu kullanmak isteyen kişiler yemeğini kolaylıkla hazırlayabilirler.

Çok öldürmeden güzelce kavurabileceğiniz yemek karaciğer sağlığını doğrudan etkilemektedir. Bununla beraber bağışıklığı birçok meyve ve sebzeden daha kolay güçlendirmektedir.

Güçlü ve dirençli bir vücuda ihtiyacınız olduğu zaman bu bitkiyle çok daha kolay sağlıklı hissedebilirsiniz.

Bronşektazi Hastalarına Hangi Meyveler Önerilir?

Bronşektazi teşhisi aldıktan sonra sebze tüketimi kadar meyve tüketimi konusunu da elden geçirmelisiniz.

Kimi meyveler, rahatsızlıkları tetikleyebildiği gibi kimileri ilaçlarla reaksiyon göstermektedir. Bu bakımdan hangi meyveleri tüketmeniz gerektiğine karar vermelisiniz.

Bronşektazi için önerilen meyvelerin başında nar ve çekirdekleri, siya çekirdekli üzüm, ardıç meyvesi, kuşburnu, ahlat ve vişne önerilmektedir. Bunlarla beraber elma, limon, turunç, kızılcık, karpuz ve yabani elma da yapılan araştırmalar sonucunda tavsiye edilen meyveler arasında yerini almaktadır.

Tüm bu tavsiyelere dayalı olarak düzenli olarak bu meyveleri tüketmeye gayret göstermeniz yararınıza olacaktır. Hastalık sürecinde meyvelerin muhakkak yardımı dokunacaktır.

Hacettepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü mezunu genç bir diyetisyenim. Zayiflamaiksiri.com sitesinden geniş bir kitleye ulaşmak ve insanların kilo verme süreçlerinde destek olmak istiyorum.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

  1. Bronşektazi Hastaları Nasıl Beslenmeli? Bronşektazi Hastaları Nasıl Beslenmeli? için yorumda bulun

    Bronşektazi Hastaları Nasıl Beslenmeli? için henüz bir yorumda bulunulmamış! Hemen üst alanda bulunan formu kullanarak Bronşektazi Hastaları Nasıl Beslenmeli? için ilk yorumu yapabilirsin.