Himalaya Tuzu ile Ödem Attıran Mucizevi Kür

Herhangi bir tuzdan bahsetmek gerekirse, ilk akla gelen tuzun vücutta fazladan su tuttuğu olacaktır. Fakat Himalaya tuzu içinde barındırdığı özel mineraller sayesinde suyu tutmak yerine suyun vücut içerisinde dengelenmediniz ve vücutta biriken fazlalık ödemlerin atılmasını sağlar.

Himalaya tuzu binlerce yıldır adından da anlaşılacağı üzere Himalaya Dağı’nın zirvelerinde elde edilmektedir. Himalaya halkı tarafından binlerce yıldır kullanılan bu tuz, bir süre sonra tüm dünyaya yayılmıştır.

Bu kadar tercih edilmesinin ve şuan pek şok sektörde ham madde olarak kullanılmasının asıl nedeni yaklaşık 90 civarında mineral içermesidir. Bu minerallerden bazıları günlük hayatta tükettiğimiz yiyeceklerin hiç birinden elde edemeyeceğimiz minerallerdir. Bu nedenle Himalaya tuzunu normal tuz yerine tüketmek günlük hayatta alamayacağımız bazı mineralleri almamıza olanak sağlar.

Himalaya Tuzlu Detoks Suyu Nasıl Hazırlanır?

Burada önemli olan nokta Himalaya tuzunun herhangi bir metal veya demir madde ile temas etmemesidir. Mineraller arasında geçişler yaşanabileceği için Himalaya tuzunun doğal dengesini bozmamak açısından karışımı hazırlarken kullanacağınız tüm yardımcı araçların tahta veya plastik olmasına özen gösteriniz.

himalaya-tuzu-ile-odem-attiran-mucizevi-kur

4 bardak suyun içerisine 3 yemek kaşığı Himalaya tuzu atarak güzelce karıştırın. Dilerseniz suyu, kapağı tahta olan bir kavanoza koyarak çalkalayabilirsiniz. Tuz suyun içerisinde erimiş olsa bile minerallerin tam olarak çözünmesi biraz zaman alacaktır. Bu nedenle suyu en az 3 saat boyunca bekletin.

Suyu beklettikten sonra temiz bir içme suyunun içine karıştırmanız gerekir. Burada 3te 1 oranı kullanılır. Yani bardağın 3te 2sini normal temiz içme suyu ile, kalan 3te 1ini ise Himalaya tuzlu su ile doldurup karıştırın. Bu elde ettiğiniz karışımı her öğününüzden yarım saat önce tüketmenizde fayda vardır.

Himalaya Kürünün Yararları Nelerdir?

Özellikle gün içinde az su tüketen insanlar için son derece iyi olan bu kür, gün içinde içtiğiniz su miktarını arttırır. Tuz, içerdiği mineraller sayesinde vücudunuzda eksik olan maddeleri giderir ve susamanızı sağlar. Susadığınız için daha fazla su içersiniz ve böbrekleriniz aktif olarak çalışmaya başlar. Böbreklerin çalışmaya başlaması son derece önemlidir. Çünkü böbrekler vücudumuzun en önemli denge organlarından bir tanesidir.

Tuzlu su hücreleriniz arasındaki osmotik basıncı dengelemeye yardımcı olur. Böylelikle hücreleriniz arasındaki su ve dolaşım işlemleri çok daha düzgün şekilde ilerler. Su, kaslarınız için de son derece önemlidir. Himalaya tuzu içerdiği mineraller sayesinde vücudunuzun yağ yakım hızını arttırır.

Ayrıca hazımsızlık ve mide sorunlarına iyi gelen Himalaya tuzu, beslenme düzensizliklerinin giderilmesine yardımcı olarak açlık duygunuzu bastırır. Geç acıktığınızda çok daha az yemek yersiniz, bu sayede kilo vermeniz kolaylaşır.

Hacettepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü mezunu genç bir diyetisyenim. Zayiflamaiksiri.com sitesinden geniş bir kitleye ulaşmak ve insanların kilo verme süreçlerinde destek olmak istiyorum.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

  1. Himalaya Tuzu ile Ödem Attıran Mucizevi Kür için yorumda bulun

    Himalaya Tuzu ile Ödem Attıran Mucizevi Kür için henüz bir yorumda bulunulmamış! Hemen üst alanda bulunan formu kullanarak Himalaya Tuzu ile Ödem Attıran Mucizevi Kür için ilk yorumu yapabilirsin.