Necafe 3’ü 1 Arada’da yaklaşık bir pakette tam olarak 78 kalori bulunmaktadır. Kalori değerinin bu kadar yüksek olmasının nedeni ise içerisinde bulunan süt kreması ve şekerdir. Şekersiz neskafenin kalori değerinden oldukça uzak olan bu ürün gün içerisinde çok sık tercih edilmemelidir ancak belli miktarda tüketmenin de zararı olmayacaktır.
Nescafe 3’ü 1 Arada Kalori Değerleri
Bir paket Nescafe 3’ü 1 arada içerisinde yüzde yirmi oranında yağ, yüzde üç oranında protein ve yüzde yetmiş sekiz oranında karbonhidrat bulunmaktadır. Enerji değeri oldukça yüksek olan bu kahvenin değerlerini değiştiren şey büyük oranda şekerdir.
Eğer üçü bir aranızın üzerine şeker ekleyecek olursanız veya karışımı süt ile hazırlar iseniz bu kalori tablosunun tamamen değişmesine neden olacaktır.
Birçok değeri yükselen Nescafe 3’ü 1 Arada’nın kalorisi de buna bağlı olarak değişecek ve yükselecektir. Bu da kilo alımına neden olabilmektedir. Nescafe 3’ü 1 Arada’yı günde bir bardaktan fazla tüketmemek form korumak için uygun bir adımdır.