15 Kilo Verdiren Diyet
  • Su diyeti denilince akla ilk gelen, sadece su ile yapılan bir diyet olsa da aslında su diyeti, meyve ve sebzelerle desteklenen bir diyettir. Özellikle yaz ayları geldiğinde herkesi bir kilo...

    17 Ocak 2017 1 907
  • Dilek hanım’ın alkali diyeti ile zayıflama hikayesini sizlerle paylaşıyoruz. Kendisinin zayıflamasının en büyük sırrı iradesi ve isteği. Kendisini tebrik ediyoruz. Yazmaya başlamadan önce kendimi tanıtmak istiyorum. Ben Dilek, 25...

    8 Mayıs 2016 0 1,252
Göbek Eritme Yolları
tümü
  • Kadın erkek fark etmeksizin herkesin büyük sıkıntıları arasında göbek bölgesindeki yağlanma gelmektedir.

  • Mekik Hareketi Nedir? Mekik hareketi; var olan karın kaslarını güçlendirip, sıkılaştırmak için yatar pozisyonda yapılan vücut hareketidir. Özellikle göbek...

Sponsorlu Bağlantılar