Zayıflama Yöntemleri » Zayıflama Kürleri » Zayıflama Çayları » Açlık Otu İle Zayıflama | Haftada 5 Kg Verdiren Çay

Açlık Otu İle Zayıflama | Haftada 5 Kg Verdiren Çay

Açlık otu ile zayıflama, özellikle diyet sürecinde kabızlık yaşayanların sıklıkla tercih ettiği bir yöntem. Deve gözü ya da aşrık otu olarak da halk arasında bilinen açlık otu da hem şifalı içeriği hem de zayıflatıcı özelliği ile çoğu kişinin kilo verme sırlarından biridir.

Açlık otunun zayıflama etkisi bağırsakları normalden daha hızlı çalıştırmasından ve sık sık tuvalete çıkmayı sağlamasından ileri gelmektedir. Kilo verememenin başlıca sebeplerinden biri olan kabızlığın düzenli açlık otu ile sona ermesi ile kilo verilmesi mümkün hale gelmektedir.

Kendinize Uygun Zayıflama Kürünü Seçmek İçin Buraya Bakabilirsiniz

Zayıflamak İçin Açlık Otu Nasıl Kullanılmalıdır?

Bitkilerin faydalarından yararlanabilmek için doğru ve bilinçli kullanılmaları gerekmektedir. Zayıflamak adına adı yeni duyulmaya başlamış olan açık otu da doğru kullanıldığı takdirde kilo vermeyi kolaylaştıracaktır. Geceleri yatmadan önce tüketilmesi önerilen açlık otundan yaklaşık 12 adet yaprak ve bir bardak su cezvede 2 dakika kaynatılarak tüketilir. Açlık otu kaynatmadan direkt olarak sıcak suyun içinde demlendirerek de tüketilebilir. Her iki yöntemde gece boyunca bağırsakların çalışmasını sağlayarak kilo vermeye yardımcı bir bitki çayı içmeyi sağlamaktadır.

Açlık Otu İle Zayıflamak Mümkün Mü?

Afrika topraklarına ait bir bitki olan açlık otu doğal bir şifa kaynağı olmasının yanı sıra kilo verdirici etkisi ile pek çok kişinin merak ettiği bir bitkidir. Vücuttan toksinleri atıcı özelliği ve tok tutuşu ile açlık otu tüketenlerin gün boyunca iştahlarının azalması ve kendilerini daha dinç hissetmeleri mümkündür. Bilindiği üzere pek çok bitkinin metabolizmayı hızlandırıcı etkisi bulunmaktadır. Açlık otunun bu özelliği oldukça fazladır ve bu sayede kilo verilmesi oldukça mümkün hale gelmektedir. Tansiyon değerleri üzerindeki olumlu etkisi nedeniyle kilo vermek isteyen tansiyon hastaları da rahatlıkla kullanılabilmektedir.

Açlık Otunun Faydaları Nelerdir?

Sindirim sistemini düzene sokması ve bağırsak tembelliğini tedavi etmesi gibi özellikleri ile öne çıkan açlık otunun aslında insan sağlığına daha pek çok faydası bulunmaktadır.

Yağ yakıcı etkisi sayesinde fazlalıklardan kurtulmak mümkünken, düzenli kullanımı ile birlikte tekrarda vücudun yağ biriktirmesi açlık otu ile söz konusu olmamaktadır.

Mide rahatsızlıkları içinde birebir olan açlık otu, hazımsızlık ve aşırı gaz gibi sorunların üstesinden doğal yoldan gelmeyi sağlamaktadır. Böbreklerdeki taş ve kumunda acı ve sancısız bir şekilde dökülmesini kolaylaştırıcı etkiye sahiptir.

En çok tercih edilme sebeplerinden biri olarak metabolizmanın hızlanmasını sağlaması bünyenin daha genç ve dinamik yapıda olmasını desteklemektedir.

Açlık Otunun Yan Etkileri Var Mıdır?

Açlık otunun müshil etkisi modern tıp alanında kabul görmüş bir bilgidir ve bilinçsizce kullanıldığında ishale neden olabilir.  İshal dışında herhangi bir yan etkisinin bulunmaması açlık otunun zayıflamak ve şifa bulmak için güvenilir bir bitki olmasına neden olmaktadır.

Kabızlıktan kurtulmak için kullanıldığında tüketim miktarının abartılması gerekir. Her kullanımda taze olarak hazırlanması önerilen açlık otu çayı vücuda herhangi bir yabancı madde almadan sindirim sisteminin üzene girmesini sağlamakta ve kilo vermeye destek olmaktadır. Yağ yakıcı özelliğinin ve sağlığa olan diğer faydaları sayesinde kilo vermek amacıyla açlık otu kullanırken diğer yararlarından da faydalanmak mümkündür.

Zayıflamak İçin Açlık Otu Ne Kadar Süre Kullanılmalı?

Kilo vermek ya da hastalıkların tedavisi için doğada bulunan bitkilerin belirli bir kullanım süresi bulunmaktadır. Uzun süre kullanıldığında görülecek faydanın daha çok olacağına inanılması, vücudun bu tür bitkilere karşı bağışıklık kazanarak etki göstermemesine neden olabilir.

Açlık otu kullanımında da kişilerin 7 gün sonrasında ara vermesi, bu zayıflama küründen üst düzey yararlanmalarını sağlar. Aksi halde oldukça tesirli bir bitki olmasından dolayı uzun süre kullanımdan zarar görmeleri de olasıdır.

Açlık Otu Çayı Nasıl Hazırlanır?

Hazırlaması kolay, etkisi ise bir hayli yüksek olan açlık otu, bilinen birçok bitki çayı hazırlama yöntemlerin tercih edilerek tüketilmektedir. Zayıflama üzerine olan etkisi nedeniyle aktarlarda yaygın bir şekilde satılan ve oldukça ilgi gören bu bitki kaynamış sıcak suyun için 10-12 adet yaprağın kaynatılması ile hazır hale getirilmektedir.

Bitkilerin kaynatılmamasını gerektiğini düşünenler tercihe göre kaynar suyun içine aynı miktardaki açlık otunu ekleyerek de içime hazır hale getirebilirler. Açlık otu isteğe göre diğer yağ yakıcı özellikteki yeşil çay, mate yaprağı ya da biberiye gibi bitkilerle de karıştırılarak bitki çayı hazırlanabilir. Böylelikle içimi keyifli ve oldukça sağlıklı bir zayıflama çayı elde edilebilir. Yatmadan önce belli bir süre düzenli olarak tüketildiğinde iştahın kesilmesi ve daha sık tuvalete çıkılması gibi etkilerin görülmesi kaçınılmazdır.

Açlık Otu Zararlı Mıdır?

Çok fazla bilinirliği olmayan bitkileri kullanmaktan çekinen kişiler, özellikle kilo verdirici özelliğe sahip bitkilere karşı daha temkinli yaklaşmaktadır. Bu noktada açlık otu herhangi bir zararı olmayan sadece bağırsakları aşırı çalıştırmasından dolayı ishal edici özelliğe sahiptir. Bu sebeple ishal olunan dönemlerde açlık otunun kullanılmamasına dikkat edilmelidir. Aksi halde durdurulamayan ishal nedeniyle vücudun susuz kalması ve ciddi sağlık sorunları ile karşılaşmak olasıdır.

Mide ve bağırsak rahatsızlıkları bulunanların herhangi bir zarar olasılığına karşı mutlaka doktor tavsiyesi alarak kullanmaya başlamaları önerilir. Bunun dışında bilinçli tüketildiğinde sağlığa sadece yararı dokunacak olan açlık otu, son birkaç yılda özellikle bayanların kilo verme konusundaki en büyük yardımcı bitkilerinden biridir.

Açlık Otu ile Kaç Kilo Verilir?

Açlık otu ile verilecek olan kilo, kişiden kişiye değişir. Ancak ortalama olarak haftada 4-5 kg vermeniz beklenir. 1 hafta sonrasında hem alacağınız sonuç azalır hem de vücut bağışıklık kazanır. Bu nedenle de 1 haftadan fazla tüketimi önerilmemektedir.

“Açlık Otu İle Zayıflama | Haftada 5 Kg Verdiren Çay” hakkında 156 yorum

  1. Geçtiğimiz hafta ilk kez duydum bu bitkiyi ve aktarın yolunu tuttum.
    Açlık otunun zayıflatma etkisi, kesinlikle inkar edilemez.
    Sabah kullandım. Akşama doğru tuvalete çıkmaya başladım.
    Biraz ağrı da yaptı ama sabah gördüğüm -1,5 kg sonuca kesinlikle değdi.

  2. YorumMerhaballar,ben Bulgaristanliyim ve 5 gun oldu aclik otunu kulaniyorum sabah ve aksam .Tam5 kilo verdim,bu bir mucize kuru,tesekur bilgi goktoruna,deneyin siz de.!!!

  3. Bitki caylarinin yani sira tadi hissedilmeyecek kadar hafif.. Kesinlikle herkes kullanmali, ben yeni basladim. Sonuclari sizinle paylasirim insAllah 🙏

  4. Arkadaşlar daha önce kullanmıştım. Gerçekten kilo verdiriyor. Fakat sürekli kullanıp kasların erimesine dikkat edilmeli.
    Ve haftada 5 kilo verdim diyenlere inanmayın. Öyle bir şey olsaydı bu kadar obezite olmazdı.

  5. YA Arkadaşlar. Ben içiyorum ama mesela 6 bardak açlık otuna 35 yaprak koyuyorum sonra demliyrm süzüyorum bunu sıcakmı icez sogukmu ben 5 gün oldu yürüyüs ve diyette yapıyrm hala aynıyım düzenli kullanamasını bilen bi arkadas bana yardmcı olabalirimi bilgisi olan

  6. Bunu kullanirken aşırıya kacmadan gunde bir bardak ve yediklerinize dikkat ederseniz kilo verdirir ama asiriya kacmamanizi tavsiye ederim 1 hafta hergun icip sonraki hafta iki gunde 1 defaya indirin kilo verdiriyor ara sira yesil çayla destekleyin….

  7. Ben kullanalı bir gün oluyor içtikten 12 saat sonra tuvalete cıktım gercekten kilo verdiriyor mu bakacagız yazarım

  8. Ben kullandim ama beni aşırı halsiz birakti nedeni ve bu durumdan nasil kurtulacahim konusunda yardimci olursaniz cok memnun olurum sayin admin

    1. Hazal hanım;
      Bolca su tüketmeniz şart.
      Vücudunuz susuz kalmış olabilir.
      Ancak bir süre kullanmayın ki vücut kendisine gelsin.

  9. ben onbeş gündür içiyorum ama bir faydasını görmedim birde kilo verdiriyor diyorsunuz inanmıyorum ne zaman vericem onuda bilmiyorum acaba boşunamı içiyorum biraz ara vericem sonra tekrar deniyecem bakalım verecemmi verirsem sizinle paylaşırım 😊

  10. 1 haftadır içiyorum yan etkisi sinir yapıyor bende. Faydasıda her sabah vc ye çıkıyorum. Zayıflamaya gelince 1 haftada 1 kilo vermişim

    1. Kullanmanızı önermiyorum Fatma hanım.
      En fazla 1 hafta ile sınırlandırmakta fayda var.
      Bundan sonrası için düzenli kullanmak yerine haftada 1 kullanabilirsiniz.

  11. 1 haftadir kulaniyorum ustune yediklrrime dikat ediyorum aldgim aktar sabah aksm ic demisti iciyorum bagirsaklari cok iyi calistryor fakat 2 kilo almisim ustune neden boyle oldu anlamadim 😔

    1. Gül hanım;
      Bağırsaklarınız bu kadar çalışırken tartıda 2 kilo fazla çıkmanız için ekstra bir durum gerekli.
      Ya yeme olayını çok fazla abarttınız ya da vücut ödem tuttu. Regl döneminiz falan yakın mı?
      Maden suyu, yeşil çay ve limon ile hazırlanan bir karışım var. Bu karışımı 2 gün tüketip duruma bakabilirsiniz.

  12. Merhaba ben mide rahatsızlığım için kullanmak istiyorum da sadece 1 hafta mı kullanmalıyım daha fazla kullansam sorun olur mu

  13. Merhaba iyi gunler bn 84 kiloyum bi an once kilo vermk icin nasl kullnmam lazim acaba birde kc gunde bir ara vermelym tek gece mi icmem lazim bugun icdim basladm ama bilgi verrsnz rica ederm iyi gunler

    1. Ayşe hanım;
      1 hafta kullandıktan sonra en az 1 ay ara vermelisiniz.
      Dilerseniz haftada 2-3 kere düzenli olarak da tüketebilirsiniz.

  14. Merhaba ben 1 hafta kullandım. 67 kilo iken 60 düz oldum . inanmayanlar için keşke önce ve sonra diye çekseydim. Düzenli için .ben bilmediğim için kulaktan duyma öğlen saat 11 ve gece 11 . bir bardağa12 adet yaprak ve 5 dakika kaynatmayla çokzl kaçak çay görünümü ve veeeee çokzl sonuç . evet beni halsiz bıraktı . bu kış ayına yakın aylarda içtiğim için su tüketmedim fazla o yüzden. Bol bol su için. Hayırlı mutlu günler 💕

    1. Mine hanım;
      Açlık otu, uzun süreli kullanımda bağırsaklara zarar veriyor. Ancak bunun haricinde tespit edilen bir zararı bulunmuyor.

    1. Hayır Fatma hanım. Emziren anneler açlık otunu kullanmamalı. Aslında, mümkün oldukça hiç takviye kullanmasanız daha iyi olur. Emziren anneler için bu zamana kadar bir zararının bulunamamış olması bundan sonra bulunamayacağını göstermiyor. En kıymetlilerimizi de riske atmamak gerekli sonuçta. 🙂

  15. Merhaba bende yıllardır devam eden kabızlık şişkinlik ve gaz sorunu var. Şu içsem şişkinlik oluyor. 2 haftadır her gece açlık otu içiyorum gece yatmadan ve bu sayede sabahları tuvalete çıkabiliyorum. Başka türlü haftada bir kez çıkabiliyorum ve sürekli şişkinlik oluyordu. Kullanmam sorun oluşturur mu? Sorun olusturacaksa şişkinlik için ne yapmalıyım ? Cevabınız için şimdiden teşekkür ederim

    1. Bahar hanım;
      Zaten var olan kronik bir kabızlık sorununuz varsa açlık otu, sinemaki gibi bağırsak çalıştırıcı bitki ve ilaçlardan uzak durmanızı şiddetle öneriyorum.
      Bu konuda mümkünse bir uzmana danışın.
      Onun haricinde bol bol kefir tüketimi önerebilirim. Gün içerisinde hareketsizseniz haftada 3-4 gün 1 saatlik yürüyüşler yaparsanız çok faydasını görürsünüz.

    1. Sevgili Aliev;
      Günde 1 bardaktan fazla tüketilmemeli.
      Hem bağırsaklar için zararlı olabilir hem de fena halde karın ağrısı yaşayabilirsiniz. Aman dikkat.

  16. Açlık otu etkisini ne zaman gösterir acaba ve etkisi ne kadar sürer? Dışarı çıkarsam sorun yaşar mıyım?

    1. Betül hanım;
      Açlık otunun etkisini gösterme süresi kişilerin sindirim sistemine göre değişir.
      Ortalama 2-4 saat içerisinde etkisini gösterir; ancak 8-10 saati de bulabilir.
      12 saate kadar da yoğun şekilde tuvalete çıkabilirsiniz.
      İlk kullanımınızda 24 saat dışarı çıkmayacak şekilde kendinizi ayarlarsanız, bir deneyip kendi tecrübelerinize göre hareket edersiniz.

  17. Merhaba, tok karnina mi yoksa ac karnina mi icilmeli ?Bir de gece ictigimizde sabaha kadar tuvalete gitmez miyiz? Gündüz icsem hemen etki eder mi?
    Teşekkürler

    1. Aç ya da tok karnına tüketilebilir sevgili Kelebek.
      Tuvalate çıkarma zamanı kişiden kişiye değişiyor.
      Gece içtiğinizde, normalde sabah kalkınca tuvalete gidersiniz ama kimi kişilerde sonuç anında görülüyor.
      Bu durum sizin sindirim sisteminize göre değişir.

  18. Merhaba bn 25 yasında 3cocuk annesiyim ve95 kg yum olmuyor bir turlu gitmiyor kilolar spor asla yspamiyorum en büyüğü 6en küçüğü 1yasinda çıkamıyorum yürüyüşe falan cay dışında başka tavsiyeniz ne olabilir psikolojik olarak çok kötü hissediyorum insanlarla görüşmek dahi istemiyorum

    1. Sevgili Dyg;
      En küçük çocuğunuz 1 yaşındaymış. Öncelikle, eğer emziriyorsanız çaylardan uzak durun.
      Onun haricinde, yediklerinize dikkat edip, zayıflama kürleri ile desteklerseniz yavaş yavaş kilo vermeye başlayabilirsiniz.
      Sitemizde de spor yapmadan zayıflama üzerine bir yazı var. Arama kısmına yazarak ulaşabilirsiniz. Faydanıza olacağını düşünüyorum.

  19. Slm bu açlık otunu sadece akşam yatarken mi içmeliyiz aç yada tok farketmez demişsiniz doğrumu ve ben bir haftadan fazla oldu kullanıyorum etkisini görmeye başladım ama bana sabah aç karnına içmemi söylediler ne yapmalıyım

    1. Nermin hanım;
      Aslında gündüz içmenizde de herhangi bir sorun yok ama gün içerisinde sürekli tuvalete çıkma durumu rahatsız edebilir.
      Ayrıca çayın üzerine yiyeceğiniz yemekler, etkisini azaltır.
      O nedenle akşam içilmesini öneriyoruz ama gündüz kullanmanızda da sakınca yok.

  20. Bu çayı 3 aydır kullanıyorum çok daxla ara vermedim her hangi bir sağlık sorunu belirtisi olmadı ama yinede korktum sizce bir sorun olur mu böbrek ve bağırsaklarla ilgili. Çay yorumumu sorarsanız kesinlikle mucizevi 3 aydır gram dikkat etmeyerek yiyorum sadece sadece 3 kilo aldım 10 kilo rahat alırdım çay olmasaydı

  21. 1 haftadır kullanıyorum. Sizin dediğiniz gibi pek etkisini görmedim. Haftada 4 5 kilo verirsiniz dediniz ama, 1 kilo bile veremedim ??

    1. Ozan bey;
      Verilen kilo kişiden kişiye değişebilir.
      Hep çok kişi için iyi gelen bir çay size iyi gelmeyebilir.
      O nedenle farklı bir kürü uygulamayı deneyebilirsiniz.

    1. Zayıflama kürleri bölümünde pek çok tarife yer verdik. Kendinize uygun olan bir kürü seçerek deneyebilirsiniz.

  22. Merhabalar ben bugün metabolizmam yavaş çalıştığını ve zayıflamak istediğimi söyleyip aktardan açlık otunu aldım. Aktar sahibi bana yemeklerden sonra kaynar suyun içine 3-4 tane atıp demlendikten sonra içmemi söyledi. Yemeklerden sonra ve günde 3 defa içmek sizce sakıncalı olur mu??

  23. Ben dun aksam basladim ishal oldum birde hamilelik dusunuyorum kullanabilirim demi ibrahim gokcek beyede sordun kullan dedi

    1. Hülya hanım;
      Açlık otunun hamilelik ve gebelikte zararları ile ilgili bir bulgu yok. Ancak yeterli çalışma da yok ve hamilelik hassas bir durum olduğundan dolayı kullanmamanızın daha iyi olacağını düşünüyorum.

  24. Merhaba ben 48 kiloyum 1 68 boyum açlık ou kullanıyorum 45 kilo olmak istiyorum 1 haftada sonuç alabilirmiyim

  25. Merhaba bende yani kullanmaya basladim bugun. Gunde 2 defa yaziyor ama kac defa icmeliyim. Birde kac gun gibi sure ile belli eder yada ne kadar verdirir. Diyetle birliktemi yapilmali acaba.

  26. Merhabalar ben açlik otunu aksam yemeginden yarım saat önce kullanmak istiyorum. Uygun mudur acaba. Ayni etkiyi gösterir mi?

  27. Merhaba, ben yemekten sonra bir bardak içiyorum sadece akşamları ve tadı kötü olduğu için içine limon suyu döküyorum bir sakıncası olur mu

  28. Merhaba ben ara vermeden neredeyse 2 ay kullanmadım ara verilmesi gerektiğini bilmediğin için kabızlık sorunum çok oluyordu anal bölgede kanama bile oluyordu bağırsaklarımı rahatlattığı için 2 ay bu otu kullandım bağırsak tembelliği yapar mı bu otu bıraksam bağırsaklarım düzene girer mi lütfen yardım edin

    1. 2 ay çok çok uzun bir süre.
      Bir an önce bırakmanızı ve kendinizde bir sıkıntı görüyorsanız doktora danışmanızı öneririm.

  29. Merhaba, öncelikle bizlere desteğiniz için çok teşekkür ederim. Açlık otuyla ilgili yazınızı ve çoğu yorumunuzu okudum, kafamda soru işareti kalmadı, başlayıp deneyip güzel neticeleri sizlerle paylaşmayı umuyorum. Benim maaalesef gluten intrülansım ( alerji/ duyarlılık adı her neyse ondan) var gibi demişti gastroentoloji doktoru, kan tahlilinde çıkmamıştı çünkü bir ay glutensiz beslenmiştim kan verdiğimde tahlil için kanda çıkmayabilir kolonoskobi yapılacaktı ince bağırsak için ona da ben cesaret edemedim. Velhasıl doktor şikayetlerimi sayınca glutensiz beslenmeye devam et dedi. Şiddetli gaz sancısı oluyor (glutenli bir şey yedikten yaklaşık yarım saat sonra) karnıma top koymuş gibi şişiyor, halsizlik, sinir & stres, gaz sebebiyle kalbimde bıçık saplanır gibi gaz sancısının sonuçları, aşırı uyku hâli, vücutta özellikle genelde ayak ve avuç içinde kaşıntı, özellikle vücudumda şişkinlik/ ödem oluşması, alnımın tam ortasında şiddetli ağrı, kabızlık … bunlar başlıca belirtiler. 🙁 Bunları yazmamın sebebi 1.) Gluten alerjisine karşı benim gibi şikayetleri olanları gluten alerjini araştırmalarını sağlamak 2.) Gluten alerjisine glutensiz yaşam dışında çare var mı? Önerilerinizi rica ediyorum. 28 yaşındayım, nisan ayında evleneceğim, özel okulda öğretmenim. Boyum 170, kilom 94 oldu. 2,5 ayım var. 🙁 Fazla kilolarımın artık sağlığımı, özgüvenimi etkilemesinden çok sıkıldım. 🙁 Dizlerim ağrıyordu doktora gittim, ödem var, ağrı yapar kilo ver dedi. Sizin gibi iyilik meleği, yardımsever bir sağlıkçı bulmuşken içimi döktüm. İnşaallah 22 Nisan 2018 günü -10 kilo civarında başarabilirsem, 84 kg bir gelin olurum. Boyum 170 olduğu için 80 kilo olduğumda arkadaşlar 70 gibi görünüyorsun diyor, kilom Allah’tan vücuduma dengeli dağılıyor tabi 80 civarındayken. Sözümü şimdilik noktalayayım. Yolunuz açık olsun. Sağ olun, var olun.

    1. Merhabalar Esra hanım.
      Öncelikle güzel düşünceleriniz için teşekkür ediyorum. 🙂
      Gluten inteloransının ne yazık ki şu an için tam bir tedavisi bulunmuyor. Ancak vücudun bağışıklık sisteminde zaman içerisinde değişimler olabiliyor ve sorun ortadan kendinden kalkabiliyor. Yine de şu an için yapılabilecek en güzel şey mümkün oldukça gluten fakiri olacak şekilde beslenmek.
      Kısa sürede kilo vermek için ise; en ideal yöntemin protein ağırlıklı beslenmek olduğunu söyleyebilirim. 2,5 ayda 10 kilo büyük bir rakam değil ama yaşanabilecek aksilikleri de göz önünde tutarsak yüksek protein, minimum karbonhidrat temeline dayanarak besleyip, düzenli spor ile desteklerseniz çok güzel sonuçlar alacağınızdan eminim.

  30. Emziriyorum ek gidada var artik bebegim 8bucuk aylik kulkanabikirmiyim bide gunde 1 bardakmi v ekac gun kullanip kac gun ara verilmeli

  31. Merhaba ben ürün hakkında bilgi almak istiyorum saglik bakanligindan mi yoksa tarim bakanligindan mi onayli?

  32. slm cuma günü müdürüm verdi içtim bağırsaklarım baya çalıştı. ama içerken biraz midem bulandı…
    bu gün kullanmaya başlayacağım müdürüm saat 4 te iç dedi 3-4 kilo vermek istiyorum bunun g-haricinde ne yapmam gerekiyor yardımcı olur musunuz????? şimdiden teşekkürler..

  33. Dun gece kullanmaya basladım tuvalete cikamiyordum gunde 3 kere tuvaletimi yapmaya basladim gercekten mukkemel bir etkisi var 7 gun sonunda sonuclari sizinle paylasicam

    1. Sevgili Ceren;
      Belirtilen miktarın yarısı olacak şekilde kullanabilirsin.
      Direkt olarak bir zararı olmamakla beraber besinlerin emilimi üzerinde etki gösteriyor. Ergenlik döneminde bolca vitamin ve minerale ihtiyacın varken riske atmaya gerek yok.

  34. Mrb Özge hanım bende kabızlık sorunu vardı aktarcı bu otu tavsiye etti düzenli bir şekilde sbh ve gece yatmadan önce içtim gerçekten etkisini gördüm çok güzel de kilo verdim

  35. 4 aylik bebegim var emziriyorum içmem sorun olurmu lütfen cevap yazın biri sormuş cevap vermemissnz o yüzden yaziyrm

  36. Ben 15 yaşındayım benim içmem problem olur mu? Bide en az 1 ay bırakın demişsiniz 1 hafta içip 1 hafta içmesem olur mu?

  37. 80 kiloyum 5 aylik bebegm var emziriyorum ama zayiflamayi cok istiyorum emzirme olayina aciklik getirirseniz sevinirm

  38. 7 gün kullanıp daha sonra 7 gün ara verdikten sonra ne kadar süre tekrar açlık otunu kullanmaya başlıcaz çünkü 7 günde istenilen kola verilmicek be 62 kiloyum boy 1.50 hedefim 50 veya 55 kadar düşmek istiyorum ayrica basenlerde erime yani incelme yapıyor mu

  39. Merhaba komşu tavsiyesi ile ikiz gebelik sonrası yaşadığım kabızlık sorunu için kullandım. 1-2 yaprak olarak bebeklerim mama yediklerinden kabızlık sorunlarında onlarada verdim. Şimdi çok olmasada emzirmeye devam ediyorum. Emzirmeye etkisi tam açıklanmamış ama sütten geçer sorunu mu var?

  40. Merhaba bende bugun aktardan aldim 7 gun gece kulanicam 4 hafta kullanmicam sonra ki 6 hafta tekrar baslayabilirmiyim diyet yapiyorum ve kabizligim cok cok cok asiri anlayacagim dilde beni bilgilendirirmisiniz lutfen

    1. Merhabalar.
      Evet, başlayabilirsiniz Ebru hanım ama eğer kronik kabızlık yaşıyorsanız açlık otu, sinemaki gibi otlardan uzak durmanızı öneririm.
      Bağırsaklarınızı daha işin içinden çıkılmaz duruma sokabilir.
      Onun yerine probiyotik besinlere yönelirseniz daha kalıcı bir çözüm olur. Eczeneden probiyotik tablet takviyesi de alabilirsiniz.
      Kefir ve arı poleni çok etkilidir.
      Düzenli kullanımın yanı sıra sabah kalktığınızda 1 bardak limonlu ılık(sıcağa yakın) su içerseniz ve ardından hareket ederseniz size yardımcı olur.

  41. 2 gün oldu açlık otuna başladım 67 kğ hedefim 57 kğ merak ettiğim diyetsiz zayıflama sağlıyormu yokda diyet yapmakmı gerekiyor

    1. Gönül hanım;
      Diyet yapmadan da kilo verebilirsiniz ama tabi ki kalori kısıtlaması yaparsanız kilo verme hızınız da artacaktır.

  42. Gerçekten işe yarıyor 5 günde 1.5 kğ verdim diyetsiz halsizlik yok elde ayakda titreme yok aksine enerji veriyor harika bi ot tavsiye ederim

  43. Betül hanım 1 hafda içip 1 hafda içmiycez peki verdiğimiz kğ tekrardan dönüyor mu merak ettim menopoz dönemindeyim istemiyorum asla kilolu olmak günde 1 bardak içiyorum 1 ay içinde de versem olur kalan 5 kğ şimdiden teşekürler

    1. Gönül hanım 1 hafta değil en az 1 ay ara verin.
      Eğer sonrasında yediklerinize içtiklerinize dikkat etmezseniz kilo almanız kolay olur.

  44. Betül hanım 1 ay ara verecem tamam yediğime de dikkat ederim 1 ay bekleme süresinde zayıflama devam ediyormu yoksa içmeyince duruyor mu

  45. Merhaba. Ben iki defa kullandım ve kullanmaya devam edicem ama tuvalete çıkma sorunu yaşamadım hiç. Acaba normal mi yoksa etkisi olmuyor mu ?

  46. Bende diyet yapıyorum dün aldım açlık otunu ama benim kabızlık sorunum yok vebu yüzden biraz tedirgin kullanmamdada sakınca varmı

  47. Merhabalar ben doğum kontrol hapı kullanıyorum açlık otu çayı hapın etksini ortadan kaldırırmı şimdiden teşekkürler

  48. Merhaba 1 hafta kullandiktan sonra kaç gün ara verip tekrar başlamamiz gerekiyor bilgi verebilir misiniz?

  49. Merhaba ben diyet ile beraber açlık otu çayı kullanıyorum çayı 1 gün içip 1 gün ara veriyorum yorumlarınızı okuduğum da 1 hafta için diyordu bu düzenle 2 hafta kadar kullansam sorun olur mu

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir