Basen Eriten Zayıflama Kürleri

Basen bölgesinden şikâyetçi olan armut veya kum saati görünümlü çoğu kadın basen bölgesindeki yağlardan ve fazlalıklardan kurtulmak için çeşitli kür, egzersiz ve diyet programlarını araştırıp, uygulamaktadır. Bu kürler diyetlerde, kilo veriminin durduğu dönemlerde uygulanarak diyet sürecinin devam etmesi veya kilo kaybı sağlanabilir.

Basen Eriten Kahveli Kür

Kürün malzemeleri arasında doğal deniz tuzu, aspirin, türk kahvesi, zeytinyağı, portakal yağı, su ve streç film bulunmaktadır. Kürü hazırlarken derin bir kabın içerisine yağlar dışında tüm malzemeleri ve yeteri kadar suyu ekleyerek iyice karıştırın. Bu karışımı 15-20 dakika beklettikten sonra portakal yağı ve zeytinyağını içerisine ekleyip homojen bir karışım elde edene kadar karıştırın. 30 dakika bekletiniz ve zayıflamasını istediğiniz bölgeye ince bir tabaka halinde sürünüz ve üzerini streç bir filmle kaplayınız.  45 dakika kadar hareket etmeden bekleyiniz. Karışımı her kullanım için taze olarak hazırlayınız.

Kalça Eriten Limonlu Yoğurt Kürü

Bu kürü en az 2 hafta boyunca ara vermeden devam ettirmeniz gerekmektedir. Başlarda faydası olmadığını düşünerek yarım bırakmayınız. En az 2 hafta sonunda farkı görmeye başlayacaksınız. Limonlu yoğurt kürü ile kalçalarınızdaki fazlalıklardan ve yağlardan kurtulabilirsiniz. Kürün malzemeleri arasında 3 yemek kaşığı yağsız yoğurt, 2 yemek kaşığı limon suyu ve 1 tatlı kaşığı pul biberdir. Belirtilen ölçülerde bir kâsenin içerisinde karıştırınız. Yatmadan yarım saat önce karışımı tüketiniz. Her gün bir buçuk litre kadar suyu kürle beraber tüketmeye özen gösteriniz. Kür basen fazlalıklarınızın yanı sıra göbeğinizdeki fazlalıkları eritmenize yardımcı olacaktır. Aynı zamanda bu kür gece rahat uyumanızı da sağlayacaktır.

Basen Eriten Narlı Yoğurt Kürü

3 basit malzemeyle hazırlanan narlı yoğurt kürü vücuttaki yağları yakmaya ve iştahı azaltmaya yardımcı olur. Bu kürü her gün yatmadan 3 saat kadar önce tüketmeye özen gösteriniz. Kürün malzemeleri arasında bir kâse yoğurt, 1 yemek kaşığı nar, yarım limonun ve bir tatlı kaşığı kuru nane vardır. Yarım limonunun suyunu sıkarak bütün malzemeleri iyice karıştırın ve uyumadan 2 veya 3 saat önce tüketiniz. Bu kür aynı zamanda göbeğinizdeki fazlalıklardan kurtulmanıza da yardımcı olacaktır.

Lahanalı Basen Eritme Kürü

Yarım litre suyu kaynatıp içine 4 tane büyük lahana yaprağını ekleyin. Ağzı kapalı şekilde kısık ateşte 3 dakika kaynatın.  Kaynadıktan sonra içine yarım demet tüm şekilde saplarıyla beraber taze maydanozu ilave edin. Karıştırın, kapağı kapatıp 2 dakika daha kaynatın. 5 dakika sonra ocağın altını kapatıp soğumasını bekleyiniz. Sonra cam bir kaba suyunu süzüp 3 parçaya bölerek sabah, öğle, akşam içiniz. Her parçasını içmeden önce içerisine 2 yemek kaşığı limon suyu ekleyerek aç karnına tüketiniz. 1 hafta uyguladıktan sonra 3 gün ara vererek toplamda 21 gün uygulamanız gerekmektedir.