Binge Eating Yeme Bozukluğu (Tıkınırcasına Yemek) Nedir? Nasıl Tedavi Edilir?

Binge eating yeme bozukluğu nedir, nasıl tedavi edilir sorusu merak edilen sorular arasında yer almaktadır. Birçok kişi kendisinde bu rahatsızlığın farkında dahi olmadan hayatını sürdürmektedir.

Oldukça yeni bir rahatsızlık olan binge eating 2014 yılında keşfedilmiş, ismi konmuş bir hastalıktır. Türkçe ismi, tıkınırcasına yeme bozukluğu olan hastalığın her geçen gün hızla yayıldığı gözlemlenmektedir.

Gün içerisinde televizyon izleme, müzik dinleme, gezme üzerine alışkanlıklarınızı abartabilirsiniz fakat yeme üzerine abartılı bir yaşam sürüyorsanız yeme bozukluğunuz olduğunu bilmelisiniz. Yanında psikolojik olarak huzursuzluk ve pişman olma duygusu da geliyorsa binge eating yeme bozukluğu tanısı için adaysınız demektir.

Binge Eating Yeme Bozukluğu Nedir?

Yeme bozukluğu psikolojik veyahut fizyolojik nedenlere bağlı olarak ortaya çıkabilen bir durumdur. Farklı nedenlere dayalı olan yeme bozuklukları arasında en son keşfedileni ise tıkınırcasına yeme bozukluğudur. Bu rahatsızlık temel olarak yeme durumunu abartmaya dayanmaktadır.

Yapılan araştırmalar sonucunda hızla yaygınlık gösteren bozukluk, dünya genelinde obezite sorunu ile karşı karşıya kalınmasına sebebiyet vermektedir. Genel olarak uzun aralıklarla abur cubur veyahut açlık durumuna bağlı olarak yeme abartıları olabilmektedir.

Bahsedilen abartı durumunda artış gözlemlendiğinde,  haftada 2’ye çıktığında ise yeme bozukluğu söz konusu demektir. Yeme bozuklukları tedavisi olan rahatsızlıklardır. Bu nedenle bince eating için de teşhis edilip zaman kaybedilmemesi oldukça önemlidir.

Binge Eating Yeme Bozukluğu Neden Olur?

Tıkınırcasına yeme bozukluğu, temelinde psikolojik sorunların yer aldığı bozukluklardan bir tanesidir. Kişi, yaşamında kendini ifade edemeyecek noktaya geldiğinde veyahut psikolojik sorunlar yaşadığında binge eating yeme bozukluğuna yakalanabilmektedir.

Depresyon ile doğrudan bağlantılı olan hastalık, insanların zayıf hissettikleri anda kendini göstermektedir. Dolayısıyla içine dönük, yemeye ve uykuya odaklı olan, kendini tek noktada sabitlemiş olan kişiler, binge eating yeme bozukluğuna daha kolay yakalanmaktadır.

Psikolojik nedenler listesinde ikinci sırayı ise yaşanan travmalar oluşturmaktadır. Daha önce taciz veyahut tecavüz travması geçirmiş olan kişiler, durumu dile getirmediklerinde dışa vurumu bu şekilde gerçeklemektedir.

Yaşadığını atlatamayan kişi bir süre sonra yemeğe odaklanmaktadır. Ne kadar çok yerse kendini o kadar çok koruduğuna inanmaktadır. Dolayısıyla sonucunda tıkınırcasına yeme bozukluğu doğmaktadır.

Binge Eating Yeme Bozukluğu Biyolojik Nedenleri

Binge eating yeme bozukluğunun nedenleri yalnızca psikolojik değil biyolojik de olabilmektedir. Nadiren de olsa kişilerin beyin sistemlerinde sorun olması, bu rahatsızlığı doğurabilmektedir.

Binge eating rahatsızlığına neden olan biyolojik sebep beyinle doğrudan ilgilidir. Beyinde açlık ve tokluk mesajlarını gönderen hipotalamus noktası sorun yarattığında doğru mesajlar iletememektedir. Dolayısıyla kişide ne zaman doyduğunu bilmeme sorunu doğmaktadır. Doymadığına inanan kişi, sürekli yemeye devam etmektedir.

Binge eating yeme bozukluğunun biyolojik sebeplerinden bir diğeri bağımlılıktır. Bağımlılık uçucu bir maddeden sigaraya kadar birçok alanda görülebilmektedir. Bu alanlardan biri de yemektir. Obezite rahatsızlığı yaşayan kişilerin hemen hepsine yeme bağımlılığı teşhisi konmaktadır. Aynı durum binge eating yeme bozukluğunda da geçerlidir. Hasta yemeğe bağımlı olduğu için vazgeçmeden devam edebilmektedir.

Binge Eating Yeme Bozukluğunun Sosyal Nedenleri

Tıkınırcasına yeme bozukluğu ekşi sözlük gibi sosyal platformlarda da sık sık işlenen konulardan biridir. Rahatsızlığın her geçen gün daha hızlı yayılması pek çok kişinin merak edip araştırmasına neden olmaktadır.

Yeme bozukluklarının temel nedenleri incelendiğinde bir kısmının da sosyal kaynaklı olduğu görülmektedir. Özellikle sosyal baskı, kişileri daha fazla yemeğe zorluyor olabilmektedir.

Gereğinden fazla zayıf olan kişiler toplum tarafından sıska olarak nitelendirilip yeme konusunda baskı görebilmektedirler. Bunun yanında tıkınırcasına yemek yiyen birçok kişi bu kadar çok yediği için utanç duymakta, toplumdan kendini soyutlamaktadır. Dolayısıyla daha fazla yeme durumu da beraberinde gelmektedir.

Binge Eating Yeme Bozukluğunun Belirtileri 

Tıkınırcasına yeme bozukluğu belirtileri kişinin yeme nedenine göre değişkenlik gösterebilmektedir ancak bu konu nedeniyle doktora gittiğinizde size yönelteceği sorularla durumun netleşmesi mümkündür. Bu sorulardan en sık evet yanıtı alan ise kontrol sorusudur. Yemek yerken kendinizi kontrolünüz dışında buluyorsanız ilk belirtiye sahipsiniz demektir.

Bununla beraber sürekli yemek yemeyi düşünmek, gizli gizli yemek yemek istemek, midenin rahatsız olduğunu fark edip yemeğe devam etmek bu belirtilerden diğerleridir.

Binge Eating Yeme Bozukluğunun Dışa Vurulan Belirtileri

Binge eating yeme bozukluğunun dışarıya vuran belirtilerinden ilki kişinin sürekli yemeye devam etmesidir. Büyük miktarlarda, ara vermeden yemek ciddi şekilde dikkat çekmektedir. Kişinin tok olduğunu dile getirmesine rağmen yemeyi sürdürmesi bilinen diğer belirtilerdendir.

Dışa vurulan belirtilerden bir diğeri saklama alışkanlığıdır. Kişinin yediklerinin dışında büyük bir kısmını da gizli noktalara sakladığı görülmektedir.

Binge Eating Yeme Bozukluğunun Psikolojik Belirtileri

Binge eating yeme bozukluğu yaşayan kişinin psikolojik açıdan verdiği ilk belirti kendini yerken rahatlatmasıdır. Dışarıdan bakıldığında yemek yerken ciddi şekilde rahatlayan kişi, yemediği zamanlarda stresli ve gergin olmaktadır. Bununla beraber ne kadar yerse o kadar utanç duyan kişi, toplum içindeyken sürekli çekingen ve içine kapanık davranmaktadır.

Kilo ve yeme isteğini kontrol altında tutamayan kişi bir süre sonra çaresizliğini dile vurmaktadır. Sık sık rahatsız olduğunu ve ne yağacağını bilemediğini vurgulamaktadır.

Binge Eating Yeme Bozukluğunun Teşhisi

Tıkınırcasına yeme bozukluğuna sahip olan kişiler çoğu zaman durumu kendileri fark ederler ancak doktora gitmemekte ısrarcı olurlar. Bunun nedeni duydukları utanç ve yemeyi kaybetmek istememeleridir.

Kişinin kendisi, cesaretini toplayıp doktora gidemediğinde çevresindekilerin yardımcı olması önemlidir. Duygusal yeme bozukluğu tedavisi olan bir rahatsızlıktır aynı şekilde fizyolojik bir nedenden oluşan rahatsızlık da ilaçlarla kontrol altına alınabilmektedir.

Teşhisin konulabilmesi için doktorun sorduğu birkaç soruya cevap vermek yeterli olacaktır. Kişi, doktorla diyaloga girdiğinde birkaç dakika içinde teşhis konacaktır.

Binge Eating Yeme Bozukluğunun Tedavisi

Binge eating yeme bozukluğu sorunu olan kişilerin zaman kaybetmeden doktora gitmeleri önemlidir. Bu süreçte doktor birkaç soru sorduktan sonra yeme bozukluğunun olduğunu anlayabilecektir. Hemen sonrasında ise tedavi sürecinin nasıl gelişeceğine dair bilgi verecektir.

Tedavi süreci hastalığın nedenine bağlı olarak 2’ye ayrılmaktadır. Fizyolojik nedenlerden ötürü yeme bozukluğu mevcutsa bu durumda fizyolojik tetkikler ve ilaçlar verilecektir. Psikolojik nedenlerden ötürü rahatsızlanma durumu varsa bu durumda psikolog desteği ile tedavi süreci başlatılacaktır.

Binge Eating Yeme Bozukluğunun Psikolojik Tedavisi

Tıkınırcasına yeme bozukluğunun nedeni psikolojik sebeplere dayanıyorsa bu durumda kişinin kontrol altına alması mümkündür. Hem psikolog hem de psikiyatri desteği ile bu sürecin atlatılabilmesi sağlanacaktır. Öncelikle kişinin bu duruma gelmesine neden olan asıl sebep bulunacaktır. Temel neden bulunduktan sonra tetikleyen unsurlar, çevre faktörler, kişinin kendini bu durumdan çıkarması için gerekli önlemler alınacaktır.

Psikolog hem bireysel hem de grupla terapi yöntemlerini deneyecektir. Bu sayede kişi yalnız olmadığını, benzer vakaların bulunduğunu fark edecektir.

Binge Eating Yeme Bozukluğunun Biyolojik Tedavisi

Binge eating yeme bozukluğunun temel nedeni, biyolojik kaynaklı ise zaman kaybetmeden tetkiklerin yapılması gerekmektedir. Tetikler yapıldığında beyinde sıkıntı tespit edilirse doktor hemen ilaç tedavisine başlayacaktır.

Aynı şekilde durum bağımlılık kaynaklı ise bağımlığı alt edebilmesi için kişiye ilaç tedavisi uygulanacaktır. Profesyonel yardım almak bu süreci rahat atlatmasını sağlayacaktır.

Hacettepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü mezunu genç bir diyetisyenim. Zayiflamaiksiri.com sitesinden geniş bir kitleye ulaşmak ve insanların kilo verme süreçlerinde destek olmak istiyorum.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

  1. Binge Eating Yeme Bozukluğu (Tıkınırcasına Yemek) Nedir? Nasıl Tedavi Edilir? Binge Eating Yeme Bozukluğu (Tıkınırcasına Yemek) Nedir? Nasıl Tedavi Edilir? için yorumda bulun

    Binge Eating Yeme Bozukluğu (Tıkınırcasına Yemek) Nedir? Nasıl Tedavi Edilir? için henüz bir yorumda bulunulmamış! Hemen üst alanda bulunan formu kullanarak Binge Eating Yeme Bozukluğu (Tıkınırcasına Yemek) Nedir? Nasıl Tedavi Edilir? için ilk yorumu yapabilirsin.