Metmorfin içeren ilaçlardan birisi olan Diaformin zayıflatır mı? Zayıflamak için Diaformin kullanımının zararı var mıdır? Doktor kontrolü olmadan kullanılır mı? Hangi doktora gitmek gerekmekte?
Diyabet hastalarının kandaki şeker düzeylerini düzenlemek amacıyla kullanılan diaformin ilacının etkileri arasında zayıflatıcı etkisinin olduğu bilinmekte. Ciddi derecede iştah kaybına olmasından dolayı, diaformin ilacı kullanmanın ardından kilo vermeye başlamak mümkündür. Ancak mutlaka bu ilacın doktor tarafından önerilmesi ve mevcut şeker hastası olmak gerekir. Aksi halde diaformin ilacının zayıflatıcı etkisinden yararlanmak isterken, diğer önemli yan etkilerine maruz kalmak olasıdır.
Diaformin İle Zayıflamak Mümkün Mü?
Bazı ilaçların yan etkilerini kişiler kendi lehlerine çevirebilirler. Bu noktada diaformin ilacı kullanıcıları tarafından keşfedilen ve içeriğindeki iştah kemeye neden olan maddeler sayesinde şeker hastalarının kilo vermeleri mümkündür. Zayıflama başlığı altında diaformin ilacı adının geçmesi insanları yanıltmamalı ve bu ilacın zayıflama ilacı olduğu kanısına varılmamalıdır. İlacın yan etkilerinden biri olan iştah kesmesi, sadece bu ilacı kullananların iştahını keserek daha az yemelerine bağlı olarak kilo vermelerini sağlamaktadır.
Diaformin İle Nasıl Zayıflanır?
Sağlıklı ve dengeli beslenmeyi bir kenara bırakarak kilo verme konusunda umudunu şeker hastalarına verilen bir ilaca bağlamak, vücut için son derece yanlış davranışlardan biridir. Bu noktada şeker hastası olan bir kişi fazla kilolarından da şikâyetçi ise, diaformin ilacının iştahı kapatmasından yararlanarak kilo verebilir. Ancak şeker hastalığı ile hiçbir bağı olmayan bir kişinin diaformin ilacı kullanmak için doktor önerisine ihtiyaç duyması bile sakıncalıdır.
Şeker Hastaları Olmayanlar Diaformin Kullanamaz Mı?
Şeker hastalığının başlangıç aşaması olarak da kabul edilebilen insülin direnci safhasında da Diaformin desteği verilebilmektedir. Ancak doktor tavsiyesi dışında kullanımı kesinlikle tavsiye edilmemektedir.
38 yaşındayım 2 yıldır hipotiroit hastasıyım ve hızlı bir şelilde kilo almaktayım.geçtiğimiz hafta şeker tahlilli yaptırdım açlık şekerim 107 çıktı merak ettiğim ben şeker hastasımıyım.
Hülya hanım değeriniz çok sınırda.
Şeker hastasınız diyemeyiz ama başta şeker olmak üzere tükettiklerinize dikkat etmenizi öneririm.
Ayrıca doktorunuz ilaç kullanımını uygun gördüyse tavsiyelerine uymalısınız.
Betül hanım bende insülün direnci olan biriyim ve foktotum diaformin 1000 mg verfi ilk hafta aksam yarım içrim bu ikinci hafta ve sabah akşam yarım alıyorum ama bende sanki kilo alımı oldu yan etkilerinin hiç birini görmedim istah kapanması vs bu şekildede kilo verebilirmiyim acaba
Şeker hastasiyim 480 civarlarına çıkıyor kiloluyum da diyaformin kullanabilirmiyim ayreten tansiyon , kalp rahatsızlığımda var
Selin hanım;
Bu asla doktor kontrolü dışında kafanıza göre kullanabileceğiniz bir ilaç değil.
Bilinçsiz kullanımda böbrekleriniz dahi çökebilir.
Lütfen kafanıza göre kullanmayın.
Diaformin 1000 mg kullanıyorum terleme yapar mı
Sevgi hanım;
Normalde sıklıkla görülen bir yan etki değildir.
İlaç dozunuzun ayarlanmasında sıkıntı olabilir.
Dozdaki yanlışlık hipoglisemiye neden oluyor olabilir ve hiç zaman kaybetmeden doktorunuzla tekrar görüşmenizi öneririm.
Ciddi sıkıntılara neden olabilecek bir durum.
Dıaformin yazdı endokrin doktorum ama eczaneden glifor vermişler içeriği aynımı acaba bu iki ilacın
kafama takıldı yanlış ilaç kullanmayayım.saygılar
Evet Ayşe hanım. İki ilacın da etken madddeleri aynıdır ve birbirinin muadili olarak kabul edilir.
Merhaba Hocam bende doğum sonrası çok kilo aldım aşırı derecede terliyorum. Doktora gittiğimde kolesterol ve gizli şeker çıktı doktorum metformin önerdi kullanıyorum. Fakat bu ilacı saati saatine mi almak gerekir? Birde böbrekleri korumak için çok sıvı mı tüketmek gerekir? Birde çok unutkan oldum bu ilacı kullanırken acabae diğer vitamin değerlerini etkiler mi?
Merhabalar Zeynep Hanım;
Düzenli kullandığınız tüm ilaçları aynı saatlerinde almanızda fayda vardır. Ancak her zaman mümkün olmayabiliyor.
Bu nedenle öğünlerinizi baz alıp yemeği bitirmeden 5 dakika önce ilacınızı alabilirsin.
Bol su tüketmek çok önemli. Ancak metformin içerikli ilaçların yan etkisi oldukça fazla. Siz ilaçlarınızı düzenli şekilde kullanın. Bu süreçte fazla kilonuz varsa vermeye çalışın. Sağlıklı bir yaşam sürmeye özen gösterin. İlerleyen süreçlerde yine kontrollerinizi yaptırırsınız. Umarım ilaca ihtiyacınız kalmaz.
Unutkanlık da b12 eksikliğinden olabilir. Metformin B12 eksikliğine neden olabiliyor. Öğünlerinize yumurta, sakatat, tam buğday ekmeği gibi yiyecekleri eklemeye özen gösterebilirsiniz.
merhaba matofin 500 mg verdi endekrolonoji dr ama bnde kabızlık yapmaya başladı ne yapmalım
Emine hanım;
İlacın yan etkileri arasında kabızlık görülebiliyor.
Eğer çok rahatsız ediyor ise; doktorunuz ile görüşebilirsiniz.
Ancak mümkün oldukça doğal yollardan çözüm bulmakta fayda var.
Merhaba bundan 3 yıl önce doktor tavsiyesiyle diaformin kullanmıştım ama etkisini görememiştim . Bundan bir yıl önce de spor ve diyetle hatri sayılır bir kilo verdim ama belli bir noktadan sonra 1 yıldır kilo veremiyo biraz fazla yesem hemen kilo alıyorum acaba bu ilaca tekrar başlasam zararı olur mu ? Vücudum insülin direnci oluşturmuş olabilir mi ?
Doktorunuz ile görüşmeden kesinlikle ilaca başlamanızı ve bırakmanızı tavsiye etmiyorum.
Merhaba, açlık şekerim 89; tokluk şekerim 87 doktorum bu ilacı verdi. 2 gündür sabah akşam yemekle birlikte yarım tablet içiyorum ama çok fazla midem bulanıyor, karın ağrısı ve ishal yaptı. Fazla bir kilom da yok bu belirtiler normal mi yoksa başka bir ilaç mı kullanmalıyım.
Elif hanım;
Diaformin ilk 7-10 gün yan etkilerini bariz şekilde hissettirebilir.
Genellikle sonrasında bu belirtiler ortadan kalkar.
1 hafta deneyin, eğer devam ediyorsa doktorunuzla konuşarak alternatiflerini deneyin.
Diaforminin ölümcül etkisi var diyorlar dogrumudur
Dilek hanım;
Hiç bir ilaç amacı dışında kullanılmamalıdır.
Diaformin de zayıflamak için kullanılmaz.
Eğer doktorunuz önerdiyse, gereken ölçüde tükettiğinizde sorun olmayacaktır.
Yine de unutmamak gerekli ki kimyasal ilaçların ne yazık ki hep yan etkileri var.
Merhaba ben kadin dogum doktoruna gittm kilo vermen gerekiyor gebe kalman icin dedi ve bana seker icin bi tahlil yapmadi ne kandan ne baska birsey diaformin yazmis ben teredutte kaldm icmelimiyim icmemeliyim
Seher hanım;
Mutlaka başka bir doktor ile görüşün.
Test yapmadan nasıl yazmış anlamadım.
merhaba,
benımde homa-ır değerim 3.2 idi 8 ay matofin 500 mg kullandım fakat 2,9 da kalınca doktorum diformin 1000 mg verdi. Çok fazla yan etkısı olduğunu okudum. Antihipertansif ( tenoretıc) kullanıyorum. Bu ılac tansıyonu yukseltır mı merak edıyorum? Yan etkılerını okuduğumda ılacı ıcmekten korktum dıyebılırım.
Gülşah hanım;
Ne yazık ki ilaçların pek çok yan etkisi var.
Keşke tüm sorunları doğal yönlerden halledebilsek.
Tansiyonu yükseltme değil de düşürme etkisi olabiliyor. Fakat herkeste bu durum gözükmüyor.
Dilerseniz doktorunuzun da onayını alarak bir süre sağlıklı beslenme ve spor ile sorunu yenmeye çalışabilirsiniz.
Merhaba bende 1haftadir diaformin kullaniyorum tahlil yapildi şeker cikmadi ama doktorum yinede zayıflamak istiyorum dediğim için bu hapı yazdı yarim kullanmami önerdi ama ben daha etkili olmasi için tam kullanmaya başladım istahimda azalma oldu fakat bikacgundur tekrardan açıldı birde ac mi tokmu icmeliyim
Merhabalar Gülşen Hanım.
Diaformin’i yemeğinizin son 5 dakikasında tüketmeniz en ideali.
Ancak insülin direnciniz de yoksa bu ilacın uzun vadeli bir etkisini görmezsiniz.
Oysa beslenmenizden şekeri çıkarır(en azından minimuma indirir), bol protein ve lif tüketirseniz 10 gün sonra iştahınızın nasıl azalacağına siz de şaşırırsınız.
Ayrıca mümkün oldukça ara öğünleri de çıkarın hayatınızdan. Vücudumuza durmadan insülin salgılatmamızın bir anlamı yok.
Merhabalar
Bundan 3 ay önce annemin şekerini ölçerken kendimde de son zamanlarda gördüğüm aşırı sıvı tüketimi nedeniyle açlık şekerimi olçtürdüm. 380 çıkınca doktor ertesi gun kan tahlili istedi ve son 120 gunluk ortalamam sanırım 300 cıktı sen gizli şeker hastasısın dedi günde 1000 mg diaform 2 adet verdi bu 3. Ayim cevremde kilo aldığım söylendi. Sıvı tüketimin eskiye göre cok azaldı. Açlık sekerim 130 lara düştü.
Diaform yüzünden mi yoksa sıvı tüketimin düşmesi nedeniyle mi kilo alıyorum.
Selamlar
Diaformin kilo aldırmaz Murat bey.
Su tüketiminizi azaltmanız etkilemiş olabilir ama acaba yediklerinizin miktarı artmış olabilir mi?
Sayın hocam öncelikle çok teşekkür ederim. Bu ay biraz fazla yemek isteğim oldu. Sebep bu olabilir. Eskiden günde 1 litre zero meyve suyu normal su ortalamanın çok üstünde sıvı tuketiyordum. Doktorumun dediğine göre vucut fazla şekerden dolayı hücrelere erişim için 2 – 3 kat mücadele veriyormuş. Aşırı kilo kaybı bu yüzdenmiş. Bugün kontrol günüm sonuçları alınca üç aylık değerlerimi size yazacağım hayırlısıyla
Güzel sonuçlarınızı bekliyoruz Murat bey.
Lütfen henüz işin başlangıcındayken önlemlerinizi alın ki ilerleyen zamanlarda zorlanmayın.
Sağlıklı günler.
ben diaformine bugun basladim doktor tavsiye etti fakat ishal disindaa birsey olmadı istahim yine ayni neden olabilir gizli sekereden dolayi bu ilac onerildi
Sevgili Smr;
1 gün gibi kısa bir süre içerisinde etkilerini hissetmeniz beklenemez.
Merhaba bebek tedavisi görüyorum polikistik over hastasıyım ve kilom da var ama şekerim yok doktorum şekerimin olmadığını biliyor diaformin 850 mg ilacını verdi zayıflamam için günde 1 tane içiyorum yeni başladım sayılır gerçekten bu ilaç zayıflatır mı doktorumun tavsiyesine uyup kullanmaya devam etmelimiyim eczaneci bana kullanmalısın gerçekten etkisini görürsün dedi teşekkür ederim
Ayşe hanım; diaformin sadece şeker hastaları için verilmiyor. İnsülin direncini kırmak için kullanılıyor. PKO hastalarının büyük bir bölümünde de insülin direnci görünür. Ancak doktorunuz bunu gerekli testlerle tastikledi mi bilemiyorum.
Eğer içinizi rahat ettirmeyen bir durum varsa, bir doktora daha giderek tekrar testlerinizi yaptırabilirsiniz.
Tüm bunların yanı sıra diaformin direkt olarak zayıflatmaz. Bu ilacı içip, aynı şekilde beslenmemelisiniz. İştahınızı kapatma etkisi ile beraber siz de dikkatli ve sağlıklı beslenirseniz etkisini ciddi anlamda görürsünüz.
Merhaba benimde kan sekerim surekli düşüyordu kilo veremiyordum doktora gittim tum tahlillerim yapildi en sonunda diaformin sabah 500 aksam 500 aliyorum sekeri. Düşmüyor iki ogum besleniyorum abur cuburu kestim tatli canim hiç istemiyor ama 40 gunde 3 kilo bersim cok guzeldi ama durdu kilo veremiyorum bir turlu. Acaba ilaci sabah aksam 1000 mg cikarsam olur mu
Meraba hocam doktor bana gizli seker oldumu soyledi ve diaformin yazdi 1000 sabah yarim aksam yarimla baslamami soyledi acaba bobreklere zarari olurmu bu arada aclik 113 cikti seker
Dilek hanım;
Söz konusu ilaçlar olduğunda, her zaman için yalnızca sizi tedavi eden doktorunuzun önerilerini dinlemeniz çok önemli.
O nedenle, buradan bir şey söylemek hatalı olur.
Merhabalar yaptırdığım tahlillerde glukoz açlık 112 total kolestrol 210 ldl kolestrol 148 insülin 21.3 çıktı aile hekimliğinde…özel bi dahiliyeye gittim sonuçlar daha düşük çıktı 158 boy 86 kiloyum dr zayıflama açısındanda bana glucobay 100 diaformin 850 provae sinyn yazdı ama yan etkiler beni korkuttu bilgilendirirseniz çok sevinirim şimdiden teşekkürler
Merhabalar glukoz açlık 112 insülün 21.3 çıktı tahlillerimde dr glucobay 100 diaformin 850 provae sinyn yazdı yan etkileri korkuttu bilgi verirmisiniz şimdiden teşekkürler
Merhaba hocam ben 3 aydır diyaformin 1000 gr kullanıyorum fakat ilk aylarda iştah kesti ama suan iştahım açıldı 3 aylık sekerim 6.2 cıktı açlık kan şekerim 90 fakat böbreklerim ağrıyor ara sıra diyaformin den olabilir mi bu ilacı kullanırken neler yememeliyim rica etsem söyleyebilir misiniz
merhaba
ben dıaformıne basladıgımda 500 mg ıle basladım ılk ay 9 kılo verdım sonra sehır dısına cıktım ve unuttum bı sure ıcmedım sorasında gerı basladım ıcmeye ve yıne ılk 10 gunde benı gorenler kılo vermıssın dedı ben duzenlı ıcersem cıdden benı zayıflatıyor suan da dıaformın 1000 mg kullanıyorum ama ben kafama gore ıcıyorum cunku ben de pko (polikistikover) var bu yuzden omur boyu ıcıcekmısım bır yan etkısını gormedım fakat yıne memlekete gıttıgımızde k.pederımın ılacı vardı glıfor 1000 mg ondan ıceyım dedım bende resmen kafa yaptı basımı kaldıramadım mıdem bulandı ama ınatla ıcmeye dewam ettım tam yan etkılerı gecmek uzereydı kı evımıze gerı geldık :):) tabı herkes de farklı etkılerı olur ama zayıflamak ıcın bu hapa basvurmamak lazım ben donem donem bırakıyorum baslıyorum ama omur boyu ıcıcekmısım azcık mola verıyorum tabı sızler bana uymayın 🙂
Bende diaforminin tum yan etkileri oldu tum vucudumdan dokuntuler cikti kasinti ile 1 hafta sonra pul pul dokuldu acilde igne ve serum aldim allerji hapina basladim ama yinede dr musade etmedi ilaci birakmama ishal hatsaffada ellerim titremiyor aclik kismini pek anlamadim yesem yerim ama biraz da irade ile yemiyorum uyuklama halim gitti 20 gundur kullaniyorum daha gr veredim bugun itibariyle yemek goremek dahi istemedim agzimin tadi yok ve midem bulanmaya basladi zorla bir iki lokma yedim okadar bakalim ne olacak tekrar yazacagim.
Mrb hocam bende bundan 1bucuk hafta önce doktora gittim insülin direncim yüksek çıktı doktorum bana diaformin 850 ilacını verdi yalnız bu ilaç bende kabızlık ve aşırı derecede midemde yanma yaptı.buda beni rahatsız etti.bugun tekrar başka bir doktora gittim söyledim sıkıntımı oda bana dropia 15mg tablet yazdı aldım ama yan etkileri beni korkuttu doktorum bunu iç 15 gün sonra gel bana dedi ne yapmam lazım hocam.
Yaklaşık 30 kilo fazlam var ve artık karar verdim kilo vereceğim. Bu kiloları 3 senede aldım. Öncesinde çok zayıf olmasam da balık etli bir kadındım.
Tahlillerim yapıldı ve ilaç kullanacağım. Doktor glifor verdi ama kimileri diaformin daha etkili diyor. diaformin mi glifor mu daha iyi? Metformin 1000 mg zayıflatır mı?
İlacı kullanıp da kilo veren varsa yorumlarını bekliyorum. Desteğe ihtiyacım var.
Bu diaformin ne zamanlar içiliyor açmı tokmu acaba ?
Doktorunuzun önerdiği şekilde Zeliha hanım. Kendiniz kafanıza göre kullanmamalısınız.
Ben bu ilacı kafama göre aldım zayıflatır diye hasta değilim ama iki üç kere içtim bıraktım sizce devam etmelimiyim?
Kesinlikle etmemelisiniz Tuğba hanım.
Merhaba seker başlangicim var dokdorum diaformin verdi 1000mg sana kilo verdirir dedi birhafda oldu basladim ama hic bir yan etki gormedim isdahimida kesmedi işdah kesmesede kilo veririmiyim
Merhaba, ben mide botoksu oldum doktorum Diaformin haplarını kullanmamı istedi 2 haftadır kullanıyorum aşırı mide bulantılarım oluyor normalmi acaba?
Evet Sevil hanım. İlacın yan etkisidir.
Betül hanım bende insülün direnci olan biriyim ve foktotum diaformin 1000 mg verfi ilk hafta aksam yarım içrim bu ikinci hafta ve sabah akşam yarım alıyorum ama bende sanki kilo alımı oldu yan etkilerinin hiç birini görmedim istah kapanması vs bu şekildede kilo verebilirmiyim acaba
Merhaba önceden matofin 850 mg kullanıyodum doktorum tekrar yazdı kullanmaya devam edecektim eczanede bulamadığım için diaformin 850 mg verdiler bu da bende tansiyon düşürdü kalp atışı yükseltti neden böyle bir şey olmuş olabilir
Kübra hanım;
Belirttiğiniz ilaçların etken maddeleri aynı ancak içeriği birebir aynı değil.
Muadil ilaçlarda bazen böyle sorunlar olabiliyor.
Sorun yaşandığında diğer ilaç deneniyor.
Siz de matofin ile devam edebilirsiniz.
Insulun direnci var .diaformin kullandim 2 ay.3 kilo verdim geri aldim kilo veremiyorum.ne yapmaliyim
Esin hanım;
Diaformin mucize bir ilaç değil.
Yalnızca kan şekerinizin düzenlenmesinde yardımcı oluyor.
Sağlıklı bir beslenme programı ve sporla destekleyerek kullanabilirsiniz.
İnsülin direnci olan hastalar için ilk başta zorlayıcı olsa da İntermittent Fasting diyeti çok güzel etkiler yapıyor. Sitemizin arama kısmına yazarak göz atabilirsiniz.
Trigliserit 270 – insülin 18.7 – glukoz açlık 98 çıktı diaformın verdı sizce kullanıma başlamalıyım.çekincedeyim
Caner bey;
Doktorunuz ne uygun gördü?
Kendisi uygun gördüyse kullanabilirsiniz ancak sağlıklı beslenme ve düzenli sporla değerleriniz düzelebilir gibi görünüyor.
25 yaşındayım gecen yıl insulin direncin sınırda çıktığı için diaformin 1000 mg yazmıştı doktor bana ben az içtim diğerleri duruyo acaba simdi başlasam tekrar sıkıntı yasarmiyim iştahım kapansın diyee biraz
Aradan uzun zaman geçmiş Gül hanım.
Değerlerinizdeki değişimi bilmiyoruz.
Başlamadan önce tekrar doktora gitmenizde fayda var.
Ancak bu esnasında kan şekerinizin dengelenerek iştahınızın azalması daha önemlisi ani yeme isteklerinin önüne geçmek için tarçından faydalanabilirsiniz
Ben bu ilacı 2.bucuk aydır kullanıyorum hiç zayiflamadim insülin direnci var bende kan testinde çıktı doktor verdi günde 2 kez birde ben daha çok kilo alıyorum normal mi
Merhabalar tiroit ve hipertansiyon hastasiyim 54 yaşındayım 66 kilo yum dioformin kullansam sakıncası olurmu
Ayşegül Hanım;
Mutlaka doktor kontrolünde kullanmalısınız.
Doktorunuza tansiyonunuzun yüksek olduğunu ve tiroidinizin yeterince çalışmadığını söylerseniz bu durumu göz önünde bulundurarak uygun ilacı ve dozu belirler.
Kesinlikle bilinçsiz kullanılacak bir ilaç değildir.
Çok ciddi riskler ortaya çıkabilir.
Merhaba Betül hanım bende diaforman kullanıyorum benimde diyetisyen doktorum vermişti
7 gündür falan kullanıyorum ilk gün ishal falan oldum ama şimdi kabız oldum faydası olur mu peki zayiflamamda yani illa ishal yapması gerekiyo muydu
Merhaba hocam.bana da doktorum diaformin 1000 verdi.sekerim biraz yuksekmis.kac cikti hatirlamiyorum.ben bir hafta kullandım.ve sürekli halsiz haldeydim .ve uymak istiyordum.ishal oldum.ictah komple gitdi.ve onu kullanmayı biraktim.acaba yeniden kullanmaya baslayabilirmiyim?aradan bir hafta geçti.
Maya Hanım;
Bu konuda doktorunuza danışmanız gerekli.
Bahsettikleriniz Diaformin’in yan etkileri ancak doktorunuz yerine muadil bir ilaç da önerebilir.
Merhabalar, benim insülin direncim var kadın doğum doktoru zayıflamaya yardımcı olur dedi ve bana bu ilacı yazdı. Onun öncesinde ben 3 ayda 18 kilo verdim ilaç kullanmadan. Pek ilaç kullanmayı sevmem zaten ama doktor zayıflamaya destek olur deyince cazip geldi gün içinde canım hiç birşey istemiyor başım dönüyor ama yinede yiyemiyorum acaba kullanmamalı mıyım
Melike Hanım;
Doktorunuz bu konuda en iyi yönlendirmeyi yapacaktır.
Ancak sağlıklı beslenme ve spor ile insülin direncini yenebilirsiniz.
Merhaba bende şeker başlangıcı var doktorum diaformin ve thincal ilaçlarını verdi diaformin günde 2 kez thincal günde 3 kez ama aşırı uyku yaptı bende bu normal mi acaba
Zeynep Hanım;
Her iki ilacın da normalde böyle bir etkisi bulunmuyor. Aksine uykuya dalmanızı zorlaştırabilir. Ancak eğer henüz ilk haftanızsa şeker düzeyiniz dengeye girememiş olabilir.
Ani şeker düşmesi nedeniyle uykulu hissedebilirsiniz. Eğer 10 gün içerisinde düzene girmezse bir doktorunuza görünerek doz ayarlaması yaptırabilirsiniz.
diaformin 1000 mg kilo verdirir mı?
Diaformin ile zayıflayanlar varsa tecrübelerini paylaşsa ne güzel olur.
İlk ağızdan dinlemek isterim.