Zayıflamaya Yardımcı Yiyecekler
  • İştah kapatan besinler, diyete başlaması ile bitirmesi arasında oldukça kısa süren kişiler için adeta birer kurtarıcıdır. Siz de, diyete başlıyor ama dayanamayıp sık sık bozuyor musunuz? O zaman iştah...

    29 Kasım 2016 0 29
  • Diyet yapan herkes diyet süreçlerinin daha kısa sürmesini arzu ederler. Diyetlerin kısa sürmesini destekleyici olarak da vücudun yağ yakımını hızlandıran yiyecekler tüketmek gerekmektedir. Light Ürünlere Dikkat Etmeli Diyet sırasında...

    15 Ağustos 2015 0 32
  • Diyet yaparken en önemli öğünleri ara öğünler oluşturmaktadır. Ara öğün olmadan yapılan diyetlerde vücut ve nefis fazlasıyla zorlanmakta ve diyet sağlık kazanmaya çalışırken sağlıksız bir hale dönüşebilmektedir. Neden Ara...

    9 Temmuz 2015 0 70
  • Zayıflamak için en önemli olan, asla atlanmaması gereken öğün kahvaltıdır. Gün içinde, yaptığınız işe konsantre olmak ve dinç görünmek için beslenmenize ve kahvaltı öğününüze dikkat etmeniz gerekiyor. Zayıflamaya çalışırken,...

    28 Nisan 2015 0 39
  • Maden suyu soda zayıflatır mı sorusu sık sık sorulmakta. Maden suyunun zayıflatma etkisi direkt olmasa da dolaylı olarak son derece yüksek. Soda ne kadar zayıflatır sorusunun cevabı ise; gün...

    7 Nisan 2015 0 451
  • Kefir, son zamanlarda faydalarıyla adını duyuran değerli bir içecektir. Geçmişte çok tüketilmesine rağmen günümüzde kendisine pek değer verilmediği bilinir ama son zamanlarda tekrar revaçtadır. Zayıflamaya olan etkisinin de bilinmesiyle...

    30 Mart 2015 0 267
  • Fazla kilolarından kurtulmak ve fit bir vücuda sahip olmak isteyen her insan aldığı besinlerin yarar-zarar oranını öğrenmekle işe başlar. Bu bilgi ideal kiloya ulaşmanın hızlandırılmasını sağlar. Kalori hesaplama ya...

    12 Mart 2015 0 129
  • Sağlıklı yaşam ancak sağlıklı beslenme ve sporla mümkündür. Sağlıklı beslenme ise gün içerisinde alınan gıdaların bilinçli seçilmesidir. Hareketli yaşam bedene ve ruha iyi gelen bir yaşam tarzıdır. Fakat bedenin...

    8 Mart 2015 0 45
  • Kiraz sapı çayı, son zamanların en çok tüketilen çaylarından bir tanesidir. En etkili zayıflama çayı listesi yapıldığı takdirde, ilk 3 sırada yer alacak bitki çaylarından bir tanesidir. Kiraz sapı...

    18 Ocak 2015 0 266
  • Keten tohumu, pek çok kişi tarafından 2-3 sene önce bilinmeye başlanan bir besindir. Karatay diyetinin ortaya çıkmasını sağlayan Canan Karatay tarafından sıkça önerilmesinin ardından, zayıflama üzerindeki etkileri konuşulmaya başlanmıştır....

    11 Aralık 2014 0 85
Sponsporlu Bağlantılar
Göbek Eritme Yolları
tümü
  • Vücut içerisinde en fazla yağlanmanın oluştuğu bölgenin göbek bölgesi olduğu bilinen bir gerçektir. Özellikle kilo problemi yaşamaya meyilli toplumda...

  • Armut vücut tipli kadınların bölgesel yağlanma en büyük dertlerinden birisidir. Kol ve bacakların zayıf olması, göbek bölgesinin olduğundan daha...

Sponsorlu Bağlantılar