Zayıflamayı Etkileyen Unsurlar
  • Zayıflamada suyun etkisi çok önemli olmakla beraber pek çok kişi tarafından yanlış ya da eksik bilinen konulardan birisi. “Su içerek kaç kilo verilir?”, “Günde 3 litre su içmek kaç...

    14 Ekim 2018 0 1,079
  • “Tiroidin zayıflamaya etkisi var mı?“, “Hipotiroit hastasıyım. Kilo verebilir miyim?” soruları tiroit bezi az çalışan hastaların en çok sorduğu sorular arasında yer alıyor. Bundan 20 yıl öncesinde hipotiroit hastalığı...

    1 Ekim 2018 0 987
  • Stres zayıflamaya engel midir, stresli olunduğunda kilo verme hızında azalma olur mu soruları sık sık sorulmaktadır. Modern çağda stres, günlük hayatın kaçınılmaz sıkıntısıdır. İş yerinde, aile ilişkilerinde, arkadaş ortamlarında...

    21 Nisan 2018 0 884
  • Vücutta Suyun Önemi Nedir? İnsan vücudunun yüzde yetmiş beşi sudan oluşmaktadır. Hayati faaliyetlerde önemli rol oynayan su sağlık için önemlidir. Vücutta su oranının azalması birçok probleme neden olabilir. İnsan...

    17 Ağustos 2015 0 2,232
  • Zayıflamak için en önemli olan, asla atlanmaması gereken öğün kahvaltıdır. Gün içinde, yaptığınız işe konsantre olmak ve dinç görünmek için beslenmenize ve kahvaltı öğününüze dikkat etmeniz gerekiyor. Zayıflamaya çalışırken,...

    28 Nisan 2015 0 405
  • Yapılan bilimsel açıklamalar sonrasında kanıtlanmıştır ki, geceleri tükettiğiniz düşük kalorili besinlerin kilo aldırıcı etkisi bulunmamaktadır. Ancak acıktığınız için değil yalnızca duygusal yeme alışkanlığınız nedeniyle yediğiniz, fazla ve kalorili besinler...

    15 Nisan 2015 0 584
  • Zayıflamak uzun bir süreç, sadece yediklerinize dikkat etmek ya da sadece spor yapmak ne yazık ki zayıflamak için yeterli olmuyor. Bu uzun süreci hızlandırmak için günlük hayatın rutini haline...

    3 Mart 2015 0 746
  • Kolay kilo verme yöntemlerini bilirseniz; daha kolay ve hızlı kilo verme şansını yakalayabilirsiniz. Diyet programınıza ek olarak dikkat edeceğiniz birkaç nokta ile sizde kolay verme yöntemlerini uygulayabilir, olması gerekenden...

    8 Aralık 2014 0 842
  • Diyet yapmadan zayıflamak gibi başarıları olan kişileri mutlaka görmüşsünüzdür. Sizler de diyet yapmadan zayıflamak istiyorsanız; bazı noktalara dikkat etmeniz gerekiyor. Diyet yapmak için iradeniz yoksa yine başarılı olamayacaksınızdır. Çünkü...

    23 Kasım 2014 0 356
  • Diyet Yaparken Light Ürünleri Sınırsızca Tüketmek Light ürünleri tüketirken yalnıza kalori miktarı göz önüne alınarak sıkça tüketmek yapılan büyük hatalardan bir tanesidir. Light ürünlerin hepsinin kalorisi az değildir ve...

    11 Kasım 2014 0 431
Göbek Eritme Yolları
tümü
  • Yoğurt ile göbek eritme kürü hem fit görünüme ulaşmak hem de sağlıklı olmak isteyenler için ideal bir kürdür. Bölgesel...

  • Dümdüz bir karına sahip olmak istiyorsunuz ve bunun için birden çok diyet listesi hazırlanmış olduğunu görüyorsunuz. Hangisinden başlayacağınızı bilemiyorsunuz....

Sponsorlu Bağlantılar