Su orucu ile 1 hafta 10 kilo veren Esra Hanım, uzun zamandır sitemizin takipçilerinden. Kendisiyle daha önce water fasting hakkında …
Karatay diyeti ile 10 verdim dediğimde insanlar bana inanmakta güçlük çekmedi çünkü verdiğim 10 kilo vücuduma bakıldığında çok net anlaşılabiliyordu. …
Doğal tatlandırıcı olarak tanımlanan akçaağaç şurubu, zayıflamak isteyen binlerce kişiye fayda sağlamaktadır. Sağlıklı bir diyetin ana maddesi olan şurup, son …
Kısa zaman içerisinde sağlıklı kilo vermenize yardımcı olacak diyet sayısı çok fazla değildir. Bu nedenle doğru diyeti tercih etmeye, doğru …
Kısa sürede kilo vermeye ihtiyacınız var ise bir haftada on kilo verebileceğiniz bu diyet listesi tam size göre. On gün …
Ramazan’da 10 kilo vermek istiyorum. Razaman’da 10 kg için ne yapmalıyım? sorularınıza cevap olarak hazırlamış olduğumuz içeriğimizde 30 gün boyunda nasıl beslenir, hangi kurallara uyarsanız ay sonunda 10 kg kadar az olabileceğinizi anlattık. Elbette, verilecek olan kilo kişisel özelliklerinize göre değişebilir; ancak azımsanamayacak değerde olduğu kesin.
Biberiye çayı ile zayıflayanlardan birisi olan Beren hanım zayıflama hikayesini bizimle paylaştı. Zayıflama başarı hikayesini bizimle paylaştığı ve iradesini kaybetmeden ilerlediği …
Gerçek zayıflama hikayelerinden bir tanesi de okuyucularımızdan Günnur Hanım’a ait. 1 ayda 10 kilo verme hikayesini bizlerle paylaştı. Bakalım kilolarından nasıl kurtulmuş?
Kilo vermek için bir ay gibi bir süreye ihtiyacı olanlar için oldukça ideal diyet listelerinden biri olan 1 ayda 10 …
Günümüzde artık herkesin bütçesine, günlük yaşantısına ve isteklerine uygun şekilde diyet listeleri bulabilmek mümkün hale geldi. Bu kadar çok çeşitlilik …